LoveKellyKitchen
蕃茄美容養顏又開胃，加上薯仔又消食，還能健脾和胃，再加上營養豐富的紅蘿蔔，實在是一款營養齊全的靚...
蕃茄、薯仔、紅蘿蔔、洋蔥、豬骨、水、鹽
呢期好勤力煲湯，不過都系一d簡單既湯水，吾好睇少呀功能好多架 Facebook: https...
牛篣、紅蘿蔔、粟米、鮑魚骨、蜜棗、水、鹽
ivyskitchen
天氣終於涼了 喝個潤澤身心的靚湯吧~ 這湯在台灣很少人喝 我第一次煲給老爺喝時 他也嚇一...
木瓜、白木耳、南杏、北杏、蜜棗、排骨
樂樂的小資廚房
馬上就要入冬了~ 氣溫也像溜滑梯一樣越來越低 這時候如果能喝碗暖暖的熱湯 絕對是最幸福的事...
小排、紅蘿蔔、白蘿蔔、鹽
藍媽媽
保健湯水，功效：清熱止咳，清燥潤肺
西洋菜、唐排、陳腎、紅蘿蔔、馬蹄、南北杏、果皮、蜜棗、水
JanJankitchen
秋天最緊係要滋陰補肺、強筋骨啦，天氣咁乾燥，皮膚好易出乾紋㗎，一定要湯水補補先！這個湯湯味濃，連...
鮮淮山 2支、中型螺頭 6隻、雞腳 10隻、西施骨 隨意、薑 2片、水 1500毫升
老孫妮可
富含豐富膳食纖維的牛蒡.促進體內環保.特殊的香氣.和排骨一起熬煮.加點胡蘿蔔提味.讓湯頭更為清甜...
牛蒡、胡蘿蔔、排骨、鹽
katiekitchen
天氣炎熱 要來碗苦瓜湯水下火消暑吧 加了蠔豉 味道濃濃 苦瓜也很甘甜 加了咸菜 味道也提升 好湯...
苦瓜、咸菜、黃豆、蠔豉、西施骨、水
josearfung
這個湯水清理腸胃, 利尿消腫功效,湯水加入鳳梨一齊煲飲時有清甜帶苦瓜甘, 不知不覺都飲多2碗 ...
鳳梨、苦瓜、排骨
天氣乾燥，容易喉痛口乾兼流鼻血，要飲D清熱得來又滋潤嘅湯水先！尤其係平時又煙又酒嘅人，緊係要潤一...
青、紅蘿蔔、粟米 各1條、馬蹄 8粒、海底椰 40克、西施骨 300克、水 1500毫升
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