卷一廚房
南瓜是低熱量營養價值高的食材, 有效防治高血壓, 糖尿病, 和減肥人仕不可忽視的食療之一。簡單把...
急凍蜆肉、南瓜、蕃茄、配菜、清湯
有心肉舖子
清甜肥美的虱目魚湯，美味絕倫，營養健康一百分。
虱目魚肚、嫩豆腐丁、薑絲、九層塔、鹽、米酒、水、香油
MrsHoDailyLife
日式味噌湯做法非常簡單，開水便成了，加入蕃茄及非常有益的秋葵，除了增加營養價值外，更令整個湯感覺...
秋葵、蕃茄、日式麵豉、水
芙芙
詳細可以click入以下link: http://fufulittlekitchen.blo...
蜆仔肉、韓國海帶乾(浸完約半碗)、蒜頭、麻油、魚湯粉
SamSamKitchen
豬腰補肝腎。。。常見做法是炒豬腰!!! 其實仲可以煮湯。。。 有時我會放埋麵線落去ㄧ齊煮。。。...
豬腰、薑、杞子、米酒、鹽、水
一日一食
清甜，口味淡淡的，海帶的營養就不用我多說了吧，好喝又營養。
豆腐、海帶、生薑、鹽、香油
紫菜營養價值高。。。用来滾湯快靚正!!!
紫菜、墨魚丸、乾蔥頭、雞湯及水(1:1)、鹽、辣椒油、冬菜
咪以為條星斑比人起咗肉就冇用。。。其實淨返嗰d可以用嚟煮湯。。。ㄧd都冇嘥到。。。仲好好味tim...
魚頭魚骨魚尾、味噌、薑、酒、水、葱花
MrsSat Cooking
紫菜含丰富的錪，鐵，鈣。更可降血壓，降胆固醇。
紫菜、雞蛋、清雞湯或水、麻油、鹽
LoveKellyKitchen
今晚就用琴晚打邊爐剩底既西洋菜滾個靚湯，材料簡單超市都買得到！放工都可以飲到靚湯囉! Face...
西洋菜、豬膶、瘦肉、薑、鹽、水、生抽、糖、油、水、豆粉
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![[15分鐘簡易滾湯] 西洋菜豬膶瘦肉湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/58/94/6296114615861845894_thumb.jpeg)