cici小廚房
南瓜百合粥便既養生又營養豐富，南瓜高纖維，低卡路里；而百合能寧心安神又養顏。 更多分享在c...
南瓜 (小)、鮮百合、糙米、水 (米量杯)、調味:、鹽
Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
相信大家對桃膠都唔陌生， 因為肥媽之前都介紹過， 仲有人話桃膠係平民燕窩， 因為500g既...
桃膠、紅棗、圓肉、乾蓮子、乾百合、冰糖/紅糖
katiekitchen
香濃又綿綿起沙的紅豆沙 很補血呢!! 只需掌握幾個小技巧 很容易在家煲美味紅豆沙!!
紅豆、白米、陳皮 (按個人喜好, 由於家中小朋友不太喜歡陳皮味, 只加少許)、蓮子百合、水...
janicescookbook
以前唔識剝栗子, 花好多時間之餘仲覺得總係剝唔到外面層衣 ? 原來只要將栗子放入滾水灼一灼, 然...
南北杏、百合、栗子、蘋果、淮山、瘦肉、蜜棗
LoveKellyKitchen
用屋企有既材料，簡單做成呢款糖水！只用幾款材料就有不錯既功效，大家一齊試試啦！ 功效：蓮子...
蓮子、乾百合、冰糖、雞蛋、水
Elaine Lee
想養生,不一定要煲湯才能做到 有時侯可以運用一些養生食材,加入平常家常菜式中 也是有不錯的效...
豆腐、雞腿肉、黑木耳絲、百合、杞子、油、鹽、豉油
用新鮮的百合來煲糖水,在煲之前沒想到會有這麼好的效果!配合了雪耳和冰糖,出來的味道是十分清甜呀!...
新鮮百合、雪耳、冰糖、水
高太廚房
鮮百合竹笙燉蟲草花是一款素燉湯水,是用了具有清火,潤肺,安神功效的鮮百合,亦用了含有豐富的多種氨...
蓮子、鮮白合、真姬菇一包約、竹笙、蟲草花、杞子、食用熱滾水
最近愛上了鮮百合的味道，又把原來的菜式加上雞腿肉，又別有一番味道!
百合、雞腿肉、豆腐、油、鹽、蠔油
新鮮百合用來配豆腐，味道太甜了吧！ 想換換新口味,快點來試試呀!
新鮮百合、豆腐、鹽、油
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![煮食記錄: [南瓜鮮百合糙米粥 - Staub煮理]](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/97/94/2588514611652679794_thumb.jpg)
