JanJankitchen
花膠養顏又補鈣，平時多數煲湯呀、燉呀、炆呀，今次就嘗試涼拌呢個新穎一點的做法，啖啖花膠好彈牙，十...
急凍迷你花膠仔1包、薑片、蔥段、炒香芝麻、調味料：、雞粉、糖、胡椒粉、生抽、麻油、鎮江醋、...
MrsPsKitchen
黑木耳的營養價值非常高，有豐富的膠質，鐵質及鈣質，又可降血壓。用黑木耳作涼拌菜，簡單無難度，用簡...
黑木耳、蔥花、指天椒（可省略）、生抽、白醋、蠔油、麻油、鹽、糖
天氣還是很熱，悶悶的沒有胃口，最好是吃涼拌麵，冰冰涼涼，開胃又美味！非常簡單的材料，蕎麥麵營養豐...
蕎麥麵、青蔥、白芝麻、麻油、生抽、蜂蜜、辣椒碎
泰泰風
每年的秋天必開的課之一是泰式的涼拌柚子沙拉 這柚子沙拉在泰國有幾個版本的配方 比如說有用椰漿...
椰絲
非常受歡迎的開胃菜，酸酸的，可加點辣椒，夏天吃這個最好！小黃瓜營養豐富，美顏有益，適宜多吃！ ...
青瓜、蒜蓉、指天椒、鹽、白醋、麻油、糖
PinkyHung
夏日炎炎總令人食慾大減胃口不佳, 涼拌菜亦是最好的選擇。 豆腐這名字, 相信是每個家庭餐桌上缺...
日式涼拌豆腐一盒 蝦去殼留尾 蝦皮 (需要白鑊烘乾) 七味粉 木魚屑 芥末芝麻 芝蔴油、伴...
小煮婦 littlewife
夏日炎炎正好吃這個，喜歡麻辣更可以加花椒油。
主要食材 豆角 4—5 條 蔥花，芝麻 適量 調味料 日式芝麻醬 3—4 湯匙 鎮江醋 1...
Kris Wan Ka-wai
簡單而且快速入味的涼拌菜，跟夏天很對味！
小青瓜..... 2條、合掌瓜..... 1個、調味︰、糖.... 約2茶匙、鹽........
泰式涼拌菜是把魚露椰糖檸檬汁和著蔬菜海鮮拌一拌吃 另與涼拌菜齊名的的是蔬菜沾著醬吃的『卡必醬沙...
泰泰風暹蝦醬、辣椒、椰糖、檸檬汁、小黃瓜、長豆、紅蘿蔔、秋葵
komama
這道「黑木耳涼拌雞絲」食譜，備料過程超easy，作法也很簡單，只要先將雞胸肉入鍋煮至燙透，放涼後...
雞里肌肉、小黃瓜、紅蘿蔔、和風鰹魚黑菇醬、白芝麻
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