志在煮大全
用現有物資，加點心思也可做出鮮甜靚湯！簡單的冬瓜瘦肉，加上雪櫃一堆浸軟乾品，便能煲出靚湯，鮮甜到...
冬瓜、瘦肉 、冬菇 、瑤柱 、蝦米 、蜆乾
廚房女漢子Ritas
秋高氣爽吃蓮藕、蓮子正是時候,立秋之後是蓮藕、蓮子的盛產期所以秋天吃正合時節。蓮藕、蓮子雖含澱粉...
小排骨、蓮藕、蓮子、紅蘿蔔、荸薺（可有可無）、鹽、黑胡椒粉
姊妹交換食譜週記
女仔幾時都要幫自己補補~~~ 特別而家入秋，特別乾燥~飲啖靚湯，當堂潤晒!!! 花膠補骨膠原...
烏雞、急凍螺頭、花膠筒、瘦肉、紅蘿蔔、蓮子、淮山、肇實、果皮、鹽、水
最愛在大蒜排骨湯頭裡熬到入口即化的芋頭～這樣煮芋頭排骨湯，湯清味濃！吃的到整塊的芋頭～ 也歡...
排骨、自制冷凍芋頭(步驟1有寫)、大蒜、蔥花或芹菜珠、鹽、白胡椒粉、雞粉或香菇精
LoveKellyKitchen
呢款湯啱曬依家乾燥既天氣，用平民化既材料就可以煲出滋潤靚湯！ Facebook: Love K...
青木瓜 1.5斤、雪耳、雞腳、蜜棗、豬展$30、水、鹽
josearfung
不知不覺秋天又來臨, 天氣都轉涼一早起身都覺得喉嚨乾, 最好不過就係飲下D湯水滋潤. 今次想同...
蓮子
kinseymama
合掌瓜我都幾鐘意用嚟煲湯，除左啖湯好清甜之外，煲過湯嘅瓜肉都係好好食。而且合掌瓜可以有祛風解熱同...
合掌瓜、鮮淮山、鮮百合、紅蘿蔔、蜜棗、西施骨
Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
竹蔗茅根唔一定要甜的， 可以煲湯一樣咁清甜好飲！ 竹蔗茅根有清熱下火 生津止渴之功效！ ...
竹蔗、茅根、紅蘿蔔、豬脊骨
cammygm
https://www.facebook.com/Cammy.Kitchen.hk/
冬瓜、薑、水、海鮮、鹽
依排開始轉天氣，早晚又帶少少涼風，早前小小豬都好慘慘豬咁病左幾日，病好就當然要好好調理，要增強...
太子參、螺頭、沙參、海竹頭、淮山、麥冬、陳皮、豬肉眼
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![[滋潤靚湯] 雪耳木瓜雞腳豬展湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/97/86/6296114764178549786_thumb.JPG)
