<秋冬湯水>蘋果雪耳煲西施骨 2016 年 12 月 01 日發佈 Zareen媽媽 列印 2 28 6283 請稍等. 請稍等. 開始轉天氣?,涼涼地又乾燥,煲個清淡滋潤湯水平衡一下,都係個好煮意。 呢款湯水湯,四季皆宜,喜歡的話可以加入雪梨,清潤補肺養顏。 食材 (3-4人) 1小時內 食材 蘋果 2個 雪耳 1朵 西施骨 $35 南北杏 適量 陳皮 2片 1蘋果去核切件 2雪耳浸軟墊去硬塊, 陳皮浸水刮去囊。 3西施骨洗淨飛水 4所有材料加入滾水煲個半鐘
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