LoveKellyKitchen
天氣乾燥，最好煲d滋潤飲品或湯水，令喉嚨冇咁乾! 雪梨清熱降火，潤肺去燥，無花果健脾、滋潤，而...
蘋果、雪梨、無花果、蜜棗、水
艾華斯
這款簡單而清甜的湯水，看來也適合這種天氣飲用~~
蜜棗、無花果(切開)、雪梨乾、南北杏、蓮子、急凍螺頭、薑
輕熟女廚房
天氣乾燥，見家人喉嚨不舒服，所以煲了這個糖水潤潤喉。 雪梨本身寒涼，所以我加了少許杞子、桂圓肉...
雪梨、杞子、桂圓肉、蓮子、水、冰糖、南北杏
近日轉天氣有d咳同痰，就買左d材料返來煲下呢款水飲，效果都吾錯架！起碼吾駛成日食西藥先啦！ 有...
雪梨、川貝、麥冬、水、冰糖
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
呢兩日起身喉嚨都覺得有啲乾，煲返個滋潤湯水潤一潤，材料簡單又滋潤，雪梨滋陰潤肺，有效去火防火，大...
富士蘋果(細size)、鴨嘴梨、蜜棗、南北杏、乾海底椰、薑、豬
咁乾燥既秋天飲雪梨水可以滋潤一下，除左雪梨我仲加入左南北杏蜜棗同無花果，記住吾須要落糖啦，呢幾樣...
鴨嘴梨、無花果、蜜棗、南北杏、水
JanJankitchen
看資料介紹虎乳靈芝好有益，特別強肺氣。而且對止咳平喘、支氣管炎都有療效。平時飲可以預防傷風感冒、...
虎乳靈芝 6片、大雪梨 1個、蜜棗 3粒、熟水 2碗、川貝 3錢 （有熱咳可放，否則可省）
katiekitchen
超級滋潤的燉糖水 女孩子要滋潤一下 皮膚保持白白滑滑
雪梨、無花果、南北杏、百合、滾水、冰糖
佛羅倫斯小廚房
川貝的功效是潤肺、止咳、化痰並有鎮咳作用。 過去我遇上咳嗽，每次飲用後咳嗽即時少了、喉嚨舒...
川貝、雪梨、冰糖、水
早前家中病人多，都是因感冒吃西藥後還痰多咳嗽伴隨喉嚨乾痛，飲了此湯幾天已好轉不少，效果真不錯，不...
鮮龍脷葉 6塊、羅漢果 半個、大雪梨 1個、南北杏 2湯匙、瘦肉 隨意、水 1300毫升
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