一人前
淮山健脾，補肺益腎，很多女仕也有脾虛問題，多吃淮山會有幫助！這個淮山甜品，簡單易做，加入糖桂花，...
淮山、糖桂花、砂糖
LoveKellyKitchen
又到煲湯時間啦！ 日日魚對女性身體好好，滋陰養顏，大家一定要試，D湯仲好濃好好味！ Face...
日月魚、冬菇、鮮淮山、日本碎元貝、杞子、豬展、水、鹽
好耐冇煲湯，前兩日整左鮮淮山杞子蒸雞，雞就只系用左肶同翼，話說我系taste見到隻丹麥來既減價全...
猴頭菇、冬菇、鮮淮山、螺片、花膠、雞、水、鹽
鮮淮山煲湯又得煮來食又得，而且有益，加埋杞子甜甜地好好味! Facebook: Love Ke...
鮮淮山 (圖中為1/2條)、凍鮮雞翼/雞肶、杞子、調味料:、生抽、糖、生粉、油、米酒
Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
最近街市有好多鮮淮山賣， 趁當造買了一條回家， 加埋牛肉黑椒一齊炒， 惹味又健康既餸就完成...
鮮淮山、青椒、紅辣椒、牛柳邊、蒜頭、紹興酒、黑椒粉、鹽
佛羅倫斯小廚房
朋友送了土耳奇有機無花果給我，於是用它來煲日月魚湯！因為日月魚可以養顏明目防眼疾，另用螺頭煲湯夠...
日月魚、乾瑤柱、豬展、淮山、大螺頭、薑片、土耳奇有機無花果、水
May豬有請
鮮淮山即是山藥， 營養價值相當高， 有抗氧化、降血糖血壓、改善血脂、調節女性賀爾蒙等好處。 ...
鮮淮山、海鹽、黑椒
PoPoKitchen
新鮮淮山益處多，又好飲，淨係益氣養陰，補脾肺腎，都夠晒啦，湯又清甜，加埋花膠，仲唔論到我補下！ ...
新鮮淮山、紅蘿蔔、花膠筒、豬筒骨、粟米、薑、蔥、雞粉、糖、鹽
花師奶
如若補身，並不一定要購買昂貴的藥材補品，除了之前向大家分享過的清燉瘦肉汁外，其實魚湯也是另一款營...
牛鰍魚、豬展、淮山、薏米／芡實、果皮、紅蘿蔔、節瓜、鹽、水
香港真係好朝濕…. 去濕湯真係唔可以缺少！ 亦小豆的確幫忙去濕，而且功效好好，但只去濕會傷脾...
淮山、亦小豆、白扁豆、瘦肉、陳皮、水
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