[保健靚湯] 日月魚鮮淮山豬展湯
2016 年 09 月 30 日發佈 LoveKellyKitchen
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又到煲湯時間啦！
日日魚對女性身體好好，滋陰養顏，大家一定要試，D湯仲好濃好好味！
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https://m.facebook.com/Love-Kellys-Kitchen-831559940298925/
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1冬菇和碎元貝用水大約浸半小時，鮮淮山去皮切件(記得帶手套)； 豬展 即買 飛水後備用；
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2水滾落所有材料(除咗鮮淮山), 大火滾半小時，然後轉用細火煲兩小時，鮮淮山在最後1小時才落以免溶曬，飲之前落少許鹽便完成
TIPS
日月魚功能
明目養顏，陰虛內熱及心足心熱者
鮮淮山
具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。
明目養顏，陰虛內熱及心足心熱者
鮮淮山
具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。
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