魚 食譜、做法 - 共1255篇

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  • 平價版三文魚炒飯
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    平價版三文魚炒飯

    josearfung

    http://josearfung.blogspot.hk/2013/10/blog-post_...

    三文魚骨、雞蛋、2碗、蔥

  • 紅菜頭煙三文魚卷配酸忌廉薄片
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    紅菜頭煙三文魚卷配酸忌廉薄片

    小高廚房

    天氣悶熱，胃口欠奉，午餐以輕食為主最適合不過。 墨西哥薄餅夾入煙三文魚、紅菜頭及牛油果，配...

    煙三文魚、牛油果(熟)、紅菜頭、黑醋、墨西哥薄餅、檸檬汁、酸忌廉醬(sour cream ...

  • 煎鱸魚
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    煎鱸魚

    黃師奶廚藝小百科

    黃師奶今日玩煎魚~呵呵~~最愛行超市嘅黃師奶見到D魚柳幾靚~又買咗返家玩LU~頹頹哋就咁加少少黑...

    鱸魚(魚柳)、醃料:檸檬汁、醃料:生粉、醃料:橄欖油(總之搽勻條魚就得)、醃料:鹽及黑胡椒

  • 大蜆煎焗馬頭魚
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    大蜆煎焗馬頭魚

    josearfung

    http://josearfung.blogspot.hk/2014/05/blog-post_...

    馬頭魚、大蜆、車里茄、洋蔥、乾蕃茄、百里香/任何香葉、鯷魚

  • [健美養顏] 鮭魚杞子豆腐湯 (附食譜)
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    [健美養顏] 鮭魚杞子豆腐湯 (附食譜)

    卷一廚房

    鮭魚即三文魚, 含豐富不飽和脂肪酸, 能有效降低血脂和胆固醇, 有效預防糖尿, 又能抗衰老, 防...

    冰鮮三文魚尾、豆腐、咸蛋、杞子、洋葱、清湯

  • 銀鱈墨魚汁 撈意粉
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    銀鱈墨魚汁 撈意粉

    卷一廚房

    銀鱈魚廣受歡迎, 歐洲被稱"桌上營養師", 蛋白質高脂肪含量低, 其肉質厚, 味道鮮甜, 骨少...

    急凍雪魚柳、洋葱、燈爖椒、車厘茄、意粉、墨魚汁

  • 簡易酥皮鹹派**地瓜葉♡鮪魚**
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    簡易酥皮鹹派**地瓜葉♡鮪魚**

    廚房一隻柴

    烤香的酥皮，填入滿滿的蔬菜餡料: 地瓜葉、紅蘿蔔、蘑菇，黑木耳絲增添清脆口感，水煮鮪魚片以簡單的...

    市售冷凍酥皮、蒜末、地瓜葉、黑木耳、紅蘿蔔、蘑菇、罐頭水煮鮪魚、雞蛋、鮮奶、莫札瑞拉起司絲...

  • 香辣開胃~紅油魚餃乾拌麵
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    香辣開胃~紅油魚餃乾拌麵

    歐巴桑的快樂廚房

    其實一天三餐ˊ我會大動鍋剷應該只有晚餐ˊ 白天小孩上學ˊ老公上班ˊ 自己一個人ˊ可以簡單輕鬆解決...

    卷寬麵、桂冠魚餃、桂冠蝦餃、蔥/辣椒、蒜頭、生菜葉、醬油、蠔油、糖、香辣油

  • X.O.醬魷魚筒配炒飯
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    X.O.醬魷魚筒配炒飯

    卷一廚房

    魷魚的營養價值非常高，其豐富含蛋白質、鈣、維生素B1等多種人体所需的營養成分。此外，脂肪含量極低...

    急凍魷魚筒、冷飯、冷飯配料: 蒜蓉, 蕃茄, 西芹, 甘筍

  • 鮪魚小黃瓜法棍
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    鮪魚小黃瓜法棍

    Chris Lee

    鮪魚＋小黃瓜＋法國棍子，是充滿營養均衡又簡單做的早餐～！也可當宴客的開胃菜喔！拌料也可煎成蛋餅版...

    水煮鮪魚、小黃瓜、糖、美乃滋或千島醬、黑胡椒粉、法國棍子、奶油

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