內餡包上玉米粒和各式水份少的蔬菜再加上一點點培根，就可以吃的飽飽又吃的營養，將吐司包入玉米內餡捲...
綠巨人玉米罐頭、培 根、豌 豆、白土司、洋蔥碎、麵包粉、蛋 黃、美乃滋、芥末籽醬
炸醬麵的主要缺點是鹹度往往過高，會使人不知不覺攝取過多鈉含量。所以在炸醬配菜内容上，可以更加豐富...
豆瓣醬、素食沙茶醬、甜麵醬、小黃瓜、高麗菜乾、地瓜粉、油、小豆干、水
醫生都會勸大家油炸的東西少吃為妙，但氣炸鍋卻可以利用食材本身的油脂，來做出炸物，並可以濾去多餘的...
雞排、超濃玉米脆片、黑胡椒、蛋、麵粉、鹽、飛利浦氣炸鍋、青菜水果沙拉
沒有更多內容
![[氣炸鍋]大理石磅蛋糕](https://img.cook1cook.com/webp/upload/cover/80/61/3051414116984318061_thumb.jpg)
![[氣炸鍋]焦糖蘋果派](https://img.cook1cook.com/webp/upload/cover/40/54/3051414116975284054_thumb.jpg)
![[氣炸鍋]葡式蛋塔](https://img.cook1cook.com/webp/upload/cover/68/6/305141411697515686_thumb.jpg)