SamSamKitchen
網上看到的茶飲！ 用腦過度很傷腎... 據說這茶飲可以溫和地補腎... 對繁忙都市人或者學...
合桃、腰果、無花果乾
kinseymama
一到轉天季嘅時候，就一定要好小心，因為有少少出錯，小小豬個濕疹壞朋友又嚟攪佢就大件事啦！除左要...
無花果、果皮、淮山、南北杏
今次就煲左紅蘿蔔無花果瘦肉湯，既滋潤又健脾，同埋可以護眼添~ 可以的話請大家支持一吓，"L...
紅蘿蔔、無花果、蜜棗、淮山、豬肉眼
Elaine袁太廚房
滋潤的飲品最適合最近的天氣 , 熱飲夠滋潤 , 凍飲亦透心涼呢 ...... 詳情可瀏...
龍脷葉、蘋果、無花果 (預先用水浸10分鐘)、蜜棗、南北杏、水、鹽、
如果呢排食得煎炸嘢多... 喉嚨乾涸... 可以試吓呢款茶飲潤一潤！ 梨乾： 生津 無花...
梨乾、無花果乾、杞子、水、冰糖（可省）
林愛煮CookingLam
是時候煲一個滋潤湯了，今天用了乾梨片和無花果，很清甜。
無花果、乾梨片、南北杏、排骨、薑
LoveKellyKitchen
今次用紅腰豆代替肉類，啖湯非常清甜！ 而紅腰豆蛋白質豐富，所以營養系冇分別㗎！大家趁今日Gre...
印度椰子、合掌瓜、無花果、紅腰豆、粟米、水、鹽
香港愉景灣
大家有無食過聖誕歌？無睇錯，係食。原來好多大家耳熟能詳嘅聖誕歌，都提到不同嘅美食。今次教大家整嘅...
提子乾、紅苺乾、杏脯乾、糖漬果皮、檸檬皮、冧酒、黑糖、雞蛋、自發粉、麵包糠、溶牛油、肉豆蔻...
PoPoKitchen
其實平時煲開生熟薏米粟米糖冬瓜既，但係預備好晒啲材料後，竟然發現糖冬瓜用晒!咁就唯有執生啦!轉用...
生薏米、熟薏米、粟米、粟米鬚、土耳奇無花果乾、冰糖、清水
天氣乾燥, 冇時間而又想整D養生茶飲的話，可以用焗既方法去做，快捷又方便！返工一族就最啱，飲完仲...
雪梨乾、無花果、南北杏、蜜棗、水、暖壼
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![[養生茶] 雪梨乾無花果南北杏蜜棗茶](https://img.cook1cook.com/webp/upload/cover/2/41/629611478328424241_thumb.JPG)