梨亁無花果杞子茶 2017 年 01 月 30 日發佈 SamSamKitchen 列印 14 26 5515 請稍等. 請稍等. 如果呢排食得煎炸嘢多... 喉嚨乾涸... 可以試吓呢款茶飲潤一潤！ 梨乾： 生津 無花果乾：潤肺 杞子： 明目 食材 （1-2人） 1小時內 食材 梨乾 10片 無花果乾 4粒 杞子 1湯匙 水 3碗 冰糖（可省） 適量 1梨乾、無花果乾、杞子洗淨！ 2梨乾、無花果乾加水大火煮滾轉小火煲約15-20分鐘！ 3加入杞子及冰糖多煲5分鐘即可！ TIPS 可以焗飲！ 材料洗淨... 剪細塊... 放入保溫杯內蓋焗一小時！
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