推介7款無花果湯水食譜，清熱生津，健脾開胃！

無花果除了被我們做成果脯成為日常的小零嘴外，最大的用途便是成為煲湯水的材料。

無花果對人體有諸多效用，包括清熱生津、健脾開胃、解毒消腫等。尤其在我們遇上咽喉腫痛、燥熱便秘的情況時候，一碗無花果湯水就能輕鬆緩解人體的不適！

以下推介7款無花果湯水食譜，趕快收藏起來吧！

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七款無花果湯水食譜：

【蟲草花無花果紅蘿蔔湯】【海底椰無花果燉原個雪梨】
【無花果雪耳潤肝腎湯】【 (影片) 無花果雪梨水】
【霸王花無花果豬展湯】【湯水食譜 | 雪梨乾淮山無花果湯】
【雪梨乾無花果薏米水】
         
無花果湯水食譜一：


蟲草花可以改善呼吸道的免疫力，幫助咳同埋預防氣管炎。無花果用潤肺功效。雙「花」強強聯手，幫你潤肺防肺炎！

無花果湯水食譜二：


夏天快將完結, 轉天氣最容易病, 為防秋老虎, 要準備一些潤肺食品
海底椰無花果燉原個雪梨, 簡單易做, 可防秋燥
乾的非洲海底椰子片食療價值比東南亞的濕貨高, 保健潤肺功效好得多, 不過價錢較貴, 要到相熟的藥房選購



無花果湯水食譜三：


今次繼續分享坐月平補素湯比大家，無花果雪耳潤肝腎湯，飲落清清甜甜，而且都岩小朋友飲嫁，所以我一路飲，皓皓係隔離都飲唔少添，一煲湯搞掂坐月同小朋友飲添！

無花果湯水食譜四：


每星期都會煲無花果雪梨水, 當水喝, 不用加糖, 清甜滋潤 ^^



無花果湯水食譜五：


今日煲呢個清熱潤肺,止咳除痰 湯水

無花果湯水食譜六：


主要功效 : 潤肺、化痰 和 通便潤腸



無花果湯水食譜七：


秋節天氣乾燥，引致喉嚨乾涸，最好是煲雪梨水潤下