魚湯浸手打魚腐魚蛋 2024 年 01 月 27 日發佈 TANG 列印 0 0 546 請稍等. 請稍等. 【適合季節】四季皆宜 https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2024/01/blog-post_43.html 炸魚腐食譜 https://cook1cook.com/recipe/55051 手打魚蛋食譜 https://cook1cook.com/recipe/55054 有關魚滑食譜 https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2024/01/blog-post_3.html 食材 （1-2人） 1小時內 食材 魚骨 適量 薑片 4-6片 熱水 1500ml 手打魚蛋 8-10粒 炸魚腐 8-10粒 杞子 適量 即食紫菜 1餅 1起油鑊，加入薑片、魚骨。煎至金黃 2加入熱水 3中小火煮30分鐘 4隔渣後加入魚蛋，魚腐，杞子，煮滾調味 5湯碗放入紫菜 6加入湯料即可
![[香茅三文魚湯] 🍲 健康好滋味，高蛋白質，營養滿分！](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/202405/81/178203-1715862064_thumb.PNG___101_74 "[香茅三文魚湯] 🍲 健康好滋味，高蛋白質，營養滿分！")
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