梅菜蒸鯇魚 2019 年 04 月 25 日發佈 Carline Ki 列印 4 4 3633 請稍等. 請稍等. 梅菜蒸鯇魚簡單又惹味,甜梅菜,薑絲舖在鯇魚上面,隔水蒸10分鐘到熟,原汁原味,清香鮮嫩好下飯。 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 甜梅菜 1棵 鯇魚 1件 薑切絲 2片 葱切段 2-3條 紅辣椒切絲 約1茶匙 蒜頭切碎 2粒 醃料 生抽 1茶匙 米油 1茶匙 糖 1茶匙 胡椒粉 少許 熱熟油 2-3 湯匙 1鲩魚洗淨後抹乾水份,加入醃料醃15分鐘後備用。 2甜梅菜浸水洗淨菜葉中的沙後,切碎,瀝乾水份切碎備用。 3然後將甜梅菜放入鑊中炒乾一會後,加少許油,放入刴碎蒜頭爆香後即可盛起。 將鯇魚鋪上已炒好的梅菜。 4梅菜鋪好後,加上紅辣椒和薑絲,然後放入鍋內隔水蒸10-12分鐘。 5魚熟後起鍋,另燒熱 2-3湯匙油,除即將熱油淋上鯇魚面上,再下葱,紅辣椒和薑絲,淋些生抽便可上桌。 想知道我更多食譜,可去我Facebook, 專頁。 https://m.facebook.com/carlineki/
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