【 南瓜蕃茄煲豬展 】 滋潤篇
2019 年 01 月 16 日發佈 Meow Kitchen
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現在正值流感高峰期，同時天氣又十分乾燥，維他命C係絕佳嘅補品! 多吸收維他命C可以提升抵抗力之餘，又有抗氧化作用，抑制黑色素生成，發揮淡斑美白嘅功效，保護皮膚效果一流。蕃茄同南瓜正好有最豐富嘅維他命C，可以補給下皮膚需要嘅養份同提升抵抗力，味道仲好香甜添！
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1先準備材料
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2先把南瓜及甘筍去皮切件，蕃茄及粟米切件，預備四片薑片，豬展 即買 洗乾淨切件備用
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3把所有材料放進煲內加入熱水， 中大火煲15分鐘後， 轉中小火煲2小時45分鐘，即成
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