西芹鮮百合腰果炒雞柳 2018 年 03 月 20 日發佈 May豬有請 列印 6 59 6748 請稍等. 請稍等. 簡易家常菜, 加入鮮百合令味道更清甜, 口感更豐富! 更多食譜及空姐的為食遊記請參考 https://www.facebook.com/maychuskitchen 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 雞柳 180克 西芹 4片 鮮百合 2個 腰果 20粒 蒜頭 2粒 乾葱 1粒 糖 2茶匙 鹽 2茶匙 紹興酒 1湯匙 雞湯 100毫升 生粉 1湯匙 醃料 生抽 1湯匙 雞粉 半茶匙 糖 1/4茶匙 生粉 1茶匙 油 1茶匙 1雞柳切條,放醃料醃約15分鐘。 2西芹打斜切件,鮮百合逐瓣剝開浸泡並去掉啡色部分。蒜頭和乾葱切片。 3放約2湯匙油,燒熱油鑊,先將腰果略炸至金黄,盛起。 4用鑊內剩下的油爆炒雞柳至轉色,盛起。 5同一隻鑊爆香蒜頭和乾葱,放入西芹、糖、鹽和紹興酒炒匀,加雞湯,煮至喜歡的爽脆度。 6加入鮮百合和雞柳,快手炒匀,加生粉水勾芡。最後加入腰果,炒匀即可。 TIPS 1. 切西芹時可順便將不易切斷的粗纖維撕走,吃時口感更佳。 2. 鮮百合煮久了會糊,加入百合後快手兜匀方可保持爽脆口感。
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