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簡單惹味回鍋肉

2016 年 01 月 14 日發佈 Elaine袁太廚房 列印
簡單惹味回鍋肉
  • 1
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  • 3234
請稍等. 請稍等.
絕對好送飯的回鍋肉 , 我同袁生都好喜愛呢 ......


詳情可瀏覽以下網址 :
http://elanie-kitchen.blogspot.hk/2016/01/blog-post_12.html

食材 (1-2人) 1小時以上

    • 食材
    • 有皮腩肉 1條
    • 豆干 2塊
    • 椰菜 1個
    • 蔥
    • 豆瓣醬
    • 海鮮醬
    • 薑片
    • 調味料
    • 辣豆瓣醬 2湯匙
    • 海鮮醬 1湯匙
    • 糖 少許
    • 水 1碗
  • step1: 椰菜洗淨切細片 , 豆干切薄再對切好 , 蔥切段 , <span class="group_2">調味料</span>放入碗中拌勻備用
    1椰菜洗淨切細片 , 豆干切薄再對切好 , 蔥切段 , 調味料放入碗中拌勻備用
  • step2: 將一半份量蔥段及薑片放入鑊中 , 將腩肉放入用慢火出水10分鐘
    2將一半份量蔥段及薑片放入鑊中 , 將腩肉放入用慢火出水10分鐘
  • 3盛起待涼切片
  • step4: 燒紅鑊 , 爆香腩片至微黃色 , 加入豆乾片及蔥白拌勻炒香
    4燒紅鑊 , 爆香腩片至微黃色 , 加入豆乾片及蔥白拌勻炒香
  • step5: 加入<span class="group_2">調味料</span>及椰菜拌勻 , 蓋上蓋用中火煮3分鐘後熄火繼續焗5分鐘至椰菜軟身
    5加入調味料及椰菜拌勻 , 蓋上蓋用中火煮3分鐘後熄火繼續焗5分鐘至椰菜軟身
  • step6: 將材料放入細煲內 , 放上青蔥段即可
    6將材料放入細煲內 , 放上青蔥段即可

Tags:

  • 椰菜
  • 回鍋肉
  • 豆干
  • 簡單

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Elaine袁太廚房
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