旅遊簡易食譜~嫩煎三文魚配沙律 2015 年 03 月 02 日發佈 josearfung 列印 3 4 3888 請稍等. 請稍等. 出外想再簡單D就係選三文魚扒作主菜, 唔洗5分鐘就可以開餐 http://josearfung.blogspot.hk/2015/03/blog-post.html 食材 （1-2人） 5分鐘內 食材 三文魚扒 1件 沙律菜 1份 11)三文魚用鹽及黑椒醃, 先煎香魚皮1-2分鐘, 魚身1分鐘即可
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