羅漢果為葫蘆科植物羅漢果的成熟果實，具有清熱解暑、潤肺止咳、提神生津等作用，適用於肺熱咳嗽、口燥喉乾等症，並可緩解咽喉腫痛、聲音沙啞。
Kylife
小朋友開咗學，我都希望他抵抗力可以再好啲。 平時除咗多同佢走動，食接骨木軟糖，我仲會煲無花果羅漢...
材料：金羅漢果、果皮、雪梨、無花果、南北杏、水
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
天氣乾燥煲一些滋潤湯水，可以滋潤喉嚨。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看...
材料：雪梨乾、粟米、金羅果、椰棗、水
YeungMa
洛神花有植物界中的红寶石之稱，有抗衰老、抗發炎、美顏排毒、降血壓、消脂減肥、助消化、護肝和生津解...
材料：新鮮洛神花、羅漢果、冰糖、水
SamSamKitchen
此茶功效： 清熱潤肺、化痰止咳、益肝健脾、防治呼吸道染etc！
材料：羅漢果、陳皮、雪梨、杞子、水
晴朗孖媽
呢個茶啱哂乾燥又食熱野既人，清熱潤肺化啖止咳。。。
材料：金羅漢果、細蘋果、雪梨乾、南北杏、蜜棗
CynthiaのLove Baking
每到秋冬季節經常感到口乾舌燥，雪梨水是其中一款滋潤飲料，配上金羅漢果、椰棗，味道清甜，清熱潤肺，...
材料：金羅漢果、雪梨乾、椰棗、水
KL Ning
清熱潤肺、對咽喉乾燥、痛癢、牙肉浮腫及經常捱夜令到身體積存火熱都好幫助。
材料：雪梨、羅漢果、蜜棗
CarolTsang
以中醫的觀點看來，每個人體內都有一把看不見的火，當這把火失去控制，就會出現陽盛陰衰的「上火」現象...
材料：雪梨乾、薏仁、淡竹葉、海玉竹、無花果、金羅漢果、水
今晚食好餸
夏天湯水推介 既增強免疫力又香甜味美
材料：蟲草花、姫松茸、金蘿漢果、紅蘿蔔、粟米、豬展、雪耳、百合、陳皮、桂圓、蜜棗
髦毛波子·港式生活
潤喉飲品。媲美濃縮的西洋菜。自家製無防腐劑。
材料：羅漢果、西洋菜、蜜棗、冰糖（隨個人喜好）
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秋季潤燥
港式
破壁機
晚餐
Airfryer氣炸鍋
