羅漢果 食譜78篇

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羅漢果

羅漢果為葫蘆科植物羅漢果的成熟果實，具有清熱解暑、潤肺止咳、提神生津等作用，適用於肺熱咳嗽、口燥喉乾等症，並可緩解咽喉腫痛、聲音沙啞。

  • 羅漢果蘋果杞子茶

    羅漢果蘋果杞子茶

    JanJankitchen

    羅漢果有清熱潤肺、止咳利咽和滑腸通便的功效。枸杞子養肝明目，改善視力。乾羅漢果比新鮮的涼性較低，...

    材料：乾羅漢果 1個、蘋果 2個、水2.5公升 1個、杞子 2湯匙

  • 龍脷葉羅漢果雪梨煲瘦肉湯（湯水）

    龍脷葉羅漢果雪梨煲瘦肉湯（湯水）

    JanJankitchen

    早前家中病人多，都是因感冒吃西藥後還痰多咳嗽伴隨喉嚨乾痛，飲了此湯幾天已好轉不少，效果真不錯，不...

    材料：鮮龍脷葉 6塊、羅漢果 半個、大雪梨 1個、南北杏 2湯匙、瘦肉 隨意、水 1300毫升

  • 羅漢果山楂桂圓紅棗茶【木瓜廚房】

    羅漢果山楂桂圓紅棗茶【木瓜廚房】

    木瓜廚房

    天氣熱，最好就係飲啲酸酸地嘅野，呢個可以消脂，潤喉，安神…… 雪凍飲就最爽啦！完全唔洗加糖，酸甜...

    材料：山楂、桂圓、去核紅棗、羅漢果、、、

  • 【羅漢果燉雪梨】

    【羅漢果燉雪梨】

    Ann Kok

    羅漢果燉雪梨。。清熱潤喉的好燉品！！ 歡迎大家來到Ann的小廚房~ https://www.fa...

    材料：雪梨、羅漢果、冰糖、燒水

  • 羅漢果青紅蘿蔔瘦肉湯

    羅漢果青紅蘿蔔瘦肉湯

    Sasa自家煮意

    近排轉季，煲佐羅漢果青紅蘿蔔瘦肉湯，此湯清甜又有助清除躁熱，更能滋補肺腑、脾、腎和除痰止咳！大人...

    材料：羅漢果、南北杏、瘦肉、青蘿蔔、紅蘿蔔、清水、粗鹽

  • 羅漢果龍脷葉枇杷葉豬展湯

    羅漢果龍脷葉枇杷葉豬展湯

    高太廚房

    龍脷葉功效有:止痰火咳嗽哮喘 肺热咳嗽 急性支气管炎，上呼吸道炎，支气管哮喘之用.枇杷的葉亦止咳...

    材料：龍脷葉75g、枇杷葉、南北杏、蜜棗、羅漢果、陳皮、豬展肉、清水、薑

  • 羅漢果蘋果茶

    羅漢果蘋果茶

    高太廚房

    羅漢果味甘,性涼,無毒,具有清肺止咳,涼血止血,生津潤腸的功效.這個茶有益而清甜,煮法簡單,適合...

    材料：羅漢果、蘋果、清水5580g

  • 枇杷花羅漢果凍

    枇杷花羅漢果凍

    Kuliko Wang

    將台東枇杷花與羅漢果一起煮出香味與色澤，熱熱喝，淡淡的甜味與花香，是很舒服的秋日熱飲。將熬煮完的...

    材料：枇杷花、羅漢果、吉利丁粉、水、糖、枇杷花果汁

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