Easy無花果羅漢果雪梨水，為小朋友增強抵抗力 2021 年 09 月 18 日發佈 Kylife 列印 1 23 11365 請稍等. 請稍等. 小朋友開咗學，我都希望他抵抗力可以再好啲。 平時除咗多同佢走動，食接骨木軟糖，我仲會煲無花果羅漢果雪梨水比佢飲，清熱潤肺止咳、保護喉嚨舒緩不適，煲一煲全家一齊飲，一齊抵抗病毒，簡單30分鐘就搞掂，你都快試試啦！ 記得追蹤我們的專頁：kylife與二寶之日常 食材 （3-4人） 30分鐘內 食材 金羅漢果 1個 果皮 1角 雪梨 2個 無花果 2個 南北杏 適量 水 3大湯碗 1雪梨去皮切件，陳皮刮囊，金羅漢果去核，弄成塊狀。 2全部材料放煲，水滾後中大火煲30分鐘 TIPS #要滋潤就加雪耳啦 #要甜點就加兩粒蜜棗
![超滋潤雪梨水 [簡易食譜]](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/36/23/3139314163138713623_thumb.jpg___101_74 "超滋潤雪梨水 [簡易食譜]")
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