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清肺利咽,潤肺養顏,老少皆宜,羅漢果茶水!

清肺利咽,潤肺養顏,老少皆宜,羅漢果茶水!
Cook1Cook 於 7 年前
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羅漢果是我國特有的珍貴葫蘆科植物,素有良藥佳果,黃金果之稱。常生於山坡林下及河邊濕地、灌木叢中。分別分佈於江西、湖南、廣東、廣西、貴州等地。
羅漢果營養豐富,有清熱潤肺,利咽開音,滑腸通便的功效。羅漢果功能強大,食用方法也很簡單,直接掰開泡在水裡就可以喝,還可以代替蔗糖,是高血壓和糖尿病患者的理想甜味代替品。
羅漢果個頭小又甜,方便攜帶,更是適合以下幾種人群食用,但是因為羅漢果本身就是一種寒性水果,物極必反,吃多了就會對人體的腸胃造成刺激,容易產生腸胃不適。
羅漢果茶適宜人群:
1、經常吸煙,飲酒,需要洗肺,護肝,養胃和洗腸清宿便者。
2、演員,教師,廣播員,營業員等需保護發音器官者。
3、深夜加班工作,容易上火,排毒能力減低者。
4、長坐辦公室,呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。
5、室外活動,運動量較大,體內水分容易流失者。

羅漢果桂圓冬瓜茶

羅漢果桂圓冬瓜茶
看食譜

天氣炎熱,要消消暑喔! 呢款羅漢果桂圓冬瓜茶? 生津消暑,清涼潤肺止咳 唔落糖都已經好好飲 雪凍更美味兼透心涼

山楂羅漢果茶

山楂羅漢果茶
看食譜

我每星期都煲兩次山楂羅漢果茶飲^^ 
羅漢果潤肺生津;山渣消積化滯、活血化瘀,消脂,降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。
喜歡這食譜的朋友請給予like已作鼓勵^^ 
推動我繼續努力寫食譜^^ 


花旗參金羅漢果水

花旗參金羅漢果水
看食譜

呢排應酬多感覺口乾熱氣,今朝煲咗花旗參金羅漢果水,飲完立即感覺口腔甘甜口腔舒服,成個個程約半小時,真的簡單又方便。

羅漢果竹蔗水

羅漢果竹蔗水
看食譜

今天早上真的感覺到秋意, 喉龍感覺乾涸, 飲杯金羅漢果竹蔗水, 有清潤止咳功能, 好適合現在天氣飲用, 凍飲或熱飲都好好味。

羅漢果山楂杞子無花果蘋果水

羅漢果山楂杞子無花果蘋果水
看食譜

一連玩足咁多日,出街食左好多熱氣野,今日要煲d消滯下火野飲下 
材料:羅漢果/山楂/杞子/無花果/蘋果 
做法:所有材料洗淨,蘋果去皮去核,無花果開半,羅漢果壓開之後跟隨一同放入水先加熱(目的:羅漢果浸到更出味)。 
滾水後加入其他材料煲45分鐘,熄火焗15分鐘,飲得?

洛神花羅漢果茶-女仕恩物-美顏排毒

洛神花羅漢果茶-女仕恩物-美顏排毒
看食譜

洛神花季節又來臨????天然健康飲品?味道似利賓納容易入口??大人細路都岩飲? 洛神花茶有助降血脂、美顏、促進消化、瘦身、降血壓?岩哂我呢d靚師奶飲喇? 



                                                        —by 小編 黃小婉 

 

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  • 羅漢果
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