壽司是日本料理中最常見的傳統美食之一,壽司可以和各種蔬菜、海鮮、肉類搭配,不管是野餐、派對、飯盒,壽司都是簡單、輕巧方便的美食。
鯖魚含豐富奧米加3,有益健康,而且魚油豐富,魚味香濃,配清淡的沙律確是十分適合,只需15分鐘就可...
材料:急凍鯖魚 1條、沙律菜 適量、飯 1碗、紫菜 6片、焙煎芝麻醬 3湯匙、芝麻 、青瓜 各少...
製作好簡單又美觀,請客食飯賓客一定好欣賞。 去街市檔口買墨魚膠通常巳調味了,配搭圓形腐皮需裁剪...
材料:墨魚膠、方形紫菜、圓形腐皮、地捫泰式甜辣醬、茄汁、生粉
藜麥Quinoa被喻為superfood超級食物,含豐富營養,高蛋白,有助降血醣、降血壓、抗衰老...
材料:三色藜麥……約3/4量米杯、水份……約160ml、青瓜……半條、醃牛蒡……適量、醃黃瓜……...
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