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英式奶酥苹果派－无奶油版
热腾腾的果肉带点酸甜及独特的肉桂香，外皮酥松释放出淡淡的杏仁香气，而顶层却铺满了香噴噴的奶酥，口...
材料：派皮、小麦粉、杏仁粹粉、葡萄籽油、盐巴、苹果馅、苹果（2红&1绿）、黑糖、蜂蜜、肉桂粉、奶...
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[ 豆浆蔬菜浓汤］－无糖低脂，越喝越瘦
强烈推荐这豆奶蔬菜汤!豆奶中含有丰富的蛋白质和钙，而蔬菜和蘑菇具有高纤维和矿物质。简单说，这是一...
材料：无糖豆奶、绿菜花、红萝卜丁、江鱼仔、洋菇、洋葱、黑胡椒粉、盐巴、鸡精块
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[杏仁比司吉］－无蛋，低脂版
无蛋，无奶油还是可以烤出脆脆香香的比司吉！酥脆轻盈的口感，夹上浓郁香甜的蓝莓果酱，再加上一杯热呼...
材料：干性食材、低筋面粉（过筛）、小麦粉（过筛）、杏仁粹粉、玉蜀粉、泡打粉（自选）、湿性材料、蜂...
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黑芝麻笑笑脸饼干
笑脸饼干仅仅是完美的母亲节礼物。独特风味的黑芝麻饼干含有丰富的营养又养生，大人小孩一样爱～ ...
材料：低筋面粉（过筛）、无盐奶油（室温）、细砂糖、黑芝麻粉、全蛋（或蛋白）、鲜奶、盐巴
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母亲节特辑 －玫瑰花瓣酥饼
让人迷恋的红玫瑰花瓣，绽放出最娇艳的花朵饼干。每一口含了浓郁的奶油香混合玫瑰清香，让爱与甜蜜绽放...
材料：低筋面粉（过筛）、糖粉（过筛）、无盐奶油（室温）、香草精、盐巴、干玫瑰花
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2分鐘 - 微波爐巧克力杯子蛋糕
甜點除了可以療愈生活上的壓力外，它還可以填飽女人的第二個胃！生活在外的學生們及上班族有口福了〜 ...
材料：鸡蛋、低筋面粉、鲜奶／豆奶、糖粉／白砂糖、可可粉、融化奶油、香草精、巧克力豆、oreo 饼...
FoodbowlClub
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