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蕃茄炒蛋Stir-fried tomatoes & scrambled eggs
蕃茄炒蛋是一道家常小菜,簡單又快捷,下飯一流! 將蕃茄加熱後更可以釋出更多茄紅素,有抗衰老...
材料:蕃茄、蛋、蔥 (切粒)、水、油、糖、鹽、胡椒粉、茄汁、粟粉
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淮山、日月魚、螺頭、乾瑤柱、無花果湯
朋友送了土耳奇有機無花果給我,於是用它來煲日月魚湯!因為日月魚可以養顏明目防眼疾,另用螺頭煲湯夠...
材料:日月魚、乾瑤柱、豬展、淮山、大螺頭、薑片、土耳奇有機無花果、水
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日月魚冬瓜薏米滋補袪濕湯 (湯水)
有什麼食材名稱是魚但又不是魚來的呢?就是日月魚喇,它其實是貝殼類,經曬乾而成,具明目養顏、補肝益...
材料:日月魚 8個 (海味乾貨店有售)、薏米 4湯匙、冬瓜 250克、瘦肉式唐排 隨意、水 5...