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[15分鐘食譜] 海皇豆腐羹

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見開冰箱得返兩條孤兒仔蟹柳，好想清左佢，咁啱又有其他材料可以做羮，咁就太好啦！近排晚上成日都...

材料：急涷蝦仁、急涷帶子仔、蟹柳、蟹肉、豆腐、清雞湯、水、生粉 (加少許水打芡)、蛋、鹽
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[15分鐘食譜] 粟米雞蓉羹

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粟米蓉又系可以千變萬化，如果屋企冇煲湯嘅時候，我就會用佢來滾湯！琴晚整左呢款好正， 15分鐘搞掂...

材料：粟米蓉、雞柳、清雞湯、水、生粉 (加少許水打芡)、蛋、鹽
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[賀年靚湯] 猴頭菇百合淮山杞子素湯

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新年快樂！祝大家身體健康！心想事成，今日年初一燉返煲靚湯飲下先！功效：猴頭菇：助消化、滋...

材料：?頭菇、淮山、杞子、蓮子、腰果、北海道鮮百合、熟水、鹽
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[茶餐廳例湯] 青紅蘿蔔豬骨湯

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食得西餐多飽飽滯滯，都系回歸返中餐中湯吧！真系好耐好耐冇煲呢款湯啦！ Facebook: ...

材料：青蘿蔔、紅蘿蔔、豬骨 $30左右、蜜棗、南北杏、水、鹽
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印度椰子合掌瓜無花果素湯

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今次用紅腰豆代替肉類，啖湯非常清甜！而紅腰豆蛋白質豐富，所以營養系冇分別㗎！大家趁今日Gre...

材料：印度椰子、合掌瓜、無花果、紅腰豆、粟米、水、鹽
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木瓜雪耳花生眉豆雞腳豬展湯

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好鍾意飲木瓜湯，琴晚又煲左啦！加埋雪耳同雞腳令碗湯非常有骨膠原，平民靚湯之選！ Faceb...

材料：木瓜、雪耳、雞腳、花生、蜜棗、豬展、水、鹽、眉豆
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鮮淮山牛蒡猴頭菇素湯

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Monday吾一定Blue! 飲返碗靚湯心情都好D, 好甜好甜呀，又健康又好味！而且幾種材料都...

材料：鮮淮山、牛蒡、猴頭菇、栗子、紅蘿蔔、粟米、蜜棗、水、鹽
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什菇雲耳羹

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今次煮嘅款羮亦非常簡單，啱曬工作忙碌嘅大家! Facebook: Love Kelly's K...

材料：鮮冬菇、本菇、金菇、雲耳、粉絲、蛋、水、生粉、水 (打䇜用)、調味料：、生抽、鹽 (可自行...
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[10分鍾食譜] 港式生菜魚肉

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好耐冇食啦！自己屋企落手整，簡單易整10分鐘攪掂，可以喺屋企慢慢歎！ Facebook: Lo...

材料：魚肉、生菜、水、清雞湯、鹽、蔥、蔴油、胡椒粉
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[健營湯水] 蕃茄薯仔排骨湯

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近排好鍾意飲湯，差不多隔日都煲，大人小朋友都系飲多D湯好，皮膚都靚D! Facebook: L...

材料：唐排 $40、蕃茄、薯仔、紅蘿蔔、蜜棗、水、鹽