總共93篇食譜
  • 合桃健腦湯

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    呢期用腦用得多... 一於以形補形... 煲d合桃健腦湯先!

    材料:豬展、合桃、淮山、黨參、桂圓肉、杞子、芡實、蜜棗、陳皮、薑、鹽(後下)、水

  • 《益氣素湯》合桃腰果素湯

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    第一次煲素湯... 原來素湯都可以好好味! 呢款係~ 合桃腰果素湯 功效係~ 補腦、壯腰、補...

    材料:合掌瓜、甘筍、粟米、栗子肉、合桃、腰果、蜜棗、鹽(可省)、水

  • 三棗茶

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    呢款茶俾小朋友飲可以調理氣管敏感咳;俾大人飲可以補血養顏!

    材料:紅棗、南棗、蜜棗、水

  • 杞子紅棗茶

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    此茶飲有護肝功效... 適合經常熬夜人士飲用!

    材料:杞子、杭菊/胎菊、紅棗、冰糖、水

  • 紫菜豆腐蛋花湯

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    [15分鐘滾湯] 呢期鍾意滾湯... 完全切合我煮食嘅宗旨:快、靚、正!😬😬😬 仲要唔...

    材料:紫菜、水、蟹粉蟹籽丸、薑、日式魚餅(切片)、嫩豆腐 (切粒)、鹽、胡椒粉、蛋(打汁)

  • 山楂洛神花茶

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    洛神花功效多多... 可以抗氧化、降膽固醇、降血脂、護肝、防癌... 配合山楂消滯效果更佳! ...

    材料:洛神花乾、山楂乾、陳皮、甘草、烏梅、水、冰糖/蜜糖(可省)

  • 粟米紅蘿蔔羊肚菌豬展湯

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    《四季皆宜家常湯水》 非常溫和嘅湯水... 任何時候都啱飲!我加咗至愛嘅羊肚菌... 營養...

    材料:豬展、紅蘿蔔、粟米、羊肚菌、紅棗、水、鹽、豆乾/豆腐(可省)

  • 魚腐·魚餃·魚湯

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    快靚正嘅滾湯... 最啱繁忙嘅煮婦!

    材料:魚腐、魚皮餃、薑、小棠菜、魚湯濃湯寶、水

  • 冬蟲草海參響螺湯

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    呢款保健湯水功效多多: 海參- 延緩衰老、提高免疫力、增強記憶力 冬蟲草- 補肝補肺益腎、保...

    材料:豬展、冬蟲草、已發海參、暖水、急凍響螺、鹽

  • 玫瑰山楂茶

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    玫瑰山楂茶非常之適合愛美人士飲用...沖調簡單! 功效:消脂美顏、促進血液循環、幫助消化 ...

    材料:乾玫瑰花、乾山楂茶、熱開水

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