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最難瘦的部位就是腰！這是最快的瘦腰減肥秘籍...堅持15天，你會看到明顯的改變！
最難瘦下來的部位就是腰。同個道理，比起其它部位，腰是最容易變胖的。想要擺脫粗腰的困擾，試試以下的瘦腰運動吧，擊退常見類型的粗腰圍，幫你高效消脂。 下面由減肥[...]
健康小提示 / 11 年前
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腋下為何會長疙瘩？原來他在告訴你乳房的一些秘密....
腋下長疙瘩，除了最常見的淋巴結腫大之外，女性朋友還需考慮是乳房疾病的可能。而在乳房疾病之中，副乳、乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺癌等都有可能造成腋下長有疙瘩。下文[...]
健康小提示 / 11 年前
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7天刮掉20斤肥肉！居然只要這兩樣東西! 歡迎分享
太神了！7天刮掉20斤肥肉！居然只要這兩樣東西... 許多女星都是這樣成功瘦下來的... 黃瓜+雞蛋=7天刮掉20斤肥肉 黃瓜雞蛋也是流傳很久的減肥法之一[...]
健康小提示 / 11 年前
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酒桌上的規矩（男人必學女人必知）
規矩一：酒桌上雖然“感情深，一口悶；感情淺，舔一舔”但是喝酒的時候決不能把這句話掛在嘴上。 規矩二：韜光養晦，厚積薄發，切不可一上酒桌就充大。 規矩三：領[...]
健康小提示 / 11 年前
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降血壓和清除沉澱血管的有害物質一杯搞定～歡迎分享～
清血脂、防中風！ ❤ 【蜂蜜蓮藕汁】 ■功效： 清血化淤、降血壓。 清除沉澱血管的有害物質。 ■食材： 蓮藕一小節、水500ml、蜂蜜ㄧ小匙。 ■做法： [...]
健康小提示 / 11 年前
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什麼…玩手機會加速下垂？！「在上下班時間容易老化」的理由...馬上停止那些壞習慣
幾乎所有的女性天天都會利用到電車和公車等交通工具。如果說在上下班時間搭乘那些會讓妳的皮膚老化的話，妳會嚇到嗎？ 不過，在絕對無法斷定好壞的環境對肌膚來說，[...]
健康小提示 / 11 年前
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止咳奇方！久咳不癒居然只要白蘿蔔加上這個...歡迎分享
最近天氣變化無常，感冒咳嗽患者增多，一旦咳嗽起來就沒完沒了。日前我搜到一個止咳的小偏方，按照這個方法製作下來，對於咳嗽患者真是有效，我媽咳嗽了一個多月，僅服用了[...]
健康小提示 / 11 年前
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晚餐吃肉吃到便秘... 這9類食物請堅決say no！！
如果一個人長時間不注重晚餐健康，隨着年齡增長就會出現多種疾病!! 以下的9種食物，建議大家晚餐儘量少碰，不碰就最好了。 1、晚餐吃產氣食物 晚上吃一些[...]
健康小提示 / 11 年前
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苦瓜這樣切、炒就不會苦了！教你6種方法沒苦味還又脆又甘甜喔！
怎麼炒苦瓜不苦？又到吃苦瓜的時候了，但苦瓜的苦味大，很多人都受不了，那麼怎麼炒苦瓜不苦呢？下面小編教你幾個方法可以去除苦瓜的苦味。 （圖片來源） 怎麼炒苦瓜不[...]
健康小提示 / 11 年前
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6種水果減肥效果明顯 幫助排毒 遠離便秘
飯後馬上吃水果，易導致體重超重和肥胖現象的發生。吃水果的正確時間是飯前1小時(柿子除外)，這個時間吃水果不容易發胖，還能有效防止便秘。知道了什麼時間吃水果不胖[...]
健康小提示 / 11 年前
