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最近很火的!女生標準身材表出爐!要求好嚴格阿....
圖片來源 一、什麼是女生的標準身材 標準的身材取決於胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。如果再身體的中心畫一條直線,我們可以分別以胸部[...]
健康小提示 / 10 年前
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飯前都會吃一根香蕉....沒想到竟然會這麼厲害!歡迎分享~
研究顯示,兩條香蕉,可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。但是,香蕉不單只提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況,所以我們必需把香蕉加進每天[...]
健康小提示 / 10 年前
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神奇「去斑瘦身湯」!每月喝一次消腫減肥抗衰老! 歡迎分享
這道甜湯清肺止咳、清熱去火、美容養顏、濃稠爽滑。中年女性吃可以延緩衰老、淡化色斑,年輕女性常吃可以使排毒除污血、消痘痘、消腫減肥! 主料:銀耳1朵、百合100[...]
健康小提示 / 10 年前
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教你一個清洗你的腎臟絶好秘方! 歡迎分享~
教你一個清洗你的腎臟絶好秘方 隻用蔬菜(芫荽),可以在家裡嘗試。 不用花多少錢就可清洗你的腎臟經過多年來,我們的腎臟過濾血液,排除鹽,毒素及所有不需物進入我[...]
健康小提示 / 10 年前
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預防癌細胞的三種菜,一定要多吃阿!歡迎分享~
三種對中國人來說很普遍的蔬菜竟然具備防癌的作用,它們共同的辣味,帶來營養,也帶來對抗癌細胞的功效。 一、在中國幾乎人人喜愛的韭菜 韭菜是一個營養價值很高的食[...]
健康小提示 / 10 年前
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動物肝臟到底能不能吃?終於找到解決方法了!這樣吃就能超心安!
(圖片來源健康居) 有的人一聽要吃豬肝、羊肝等動物類肝臟,總是覺得怕的不行,不敢去吃。因為覺得在動物體內肝臟是解毒的,既然解毒,那肝臟[...]
健康小提示 / 10 年前
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4個月體脂肪從24%降低到14%!牛仔褲整個小2吋!丁噹為了演唱會特訓,她是這樣
「全民情歌天后」丁噹11月14日將第3度征戰臺北小巨蛋舉辦「我愛你戀習曲」演唱會,雖然演唱會門票很早就秒殺賣光光,距離攻蛋倒數10天,丁噹仍嚴格要求自己以完[...]
健康小提示 / 10 年前
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想要寶寶聰明伶俐 3歲前的互動是關鍵!
(健康醫療網/記者許碩穎報導)為什麼坐在同一間教室裡上課,學生的表現卻並非人人相同呢?《美國醫學會雜誌》日前發表一篇研究表示,孩子表現的好壞,除了後天因素外,[...]
健康小提示 / 10 年前
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每天10分鐘!簡單4步驟!打造女星級的完美曲線...上班族必看!跟著老師動一動吧
選擇對的運動方式與方向,是非常重要的事。 你必須先找出自己屬於哪一種體型,再根據下圖「6大體型的運動重點」中的雕塑概念,了解自己的運動方向,就可達到事半功倍[...]
健康小提示 / 10 年前
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神奇!苦瓜片泡水健康又養身,連續喝2周你就知道
把苦瓜拿來泡水喝之後... 身體開始出現了這 6 個變化!99 %的人不知道... 苦瓜具有很好的排毒美容的效果,性平, 能夠很好的消除身體的邪熱以及疲乏情況,[...]
健康小提示 / 10 年前
