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泡澡水太熱,反而會造成水腫!
不必痛苦減肥,消水腫就能瘦一圈 我在二十年前設立日本第一家「便祕門診」,治療各種年齡層廣泛的患者中我發現許多為便祕煩惱的患者,整體身材都有水腫的問題。 尤其是[...]
健康小提示 / 8 年前
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只要這樣做,肩頸立刻不酸了!原來這麼簡單,我竟然現在才知道!!
(圖片翻攝自新唐人下同) 在忙碌的生活中,大家是否常常感到肩頸痠痛、僵硬呢?最近在日本推特上的話題之一,就是這個被稱為「立即見效」的3個簡單動作: [...]
健康小提示 / 8 年前
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震驚!一名90歲老中醫皮膚白嫩不長皺紋,她的秘方竟然是...?! 太值得學習了!
(示意圖-非文中女中醫-圖片翻攝自雲南信息報) 我的奶奶是一名老中醫,她今年90歲了皮膚白皙細膩。連老人斑都沒有而且皺紋也少,只是近看臉上會有一絲絲細紋[...]
健康小提示 / 8 年前
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睡前做「這一動」可排淋巴毒,2周馬上急瘦3公斤!歡迎分享~
翻攝gig 睡眠對減肥真的很重要,減肥方法中有不少都跟睡眠密切相關。而在睡前養成一些良好的習慣,可以讓你在睡夢中一路瘦到天亮,醒來就會不一樣哦!睡前做點有[...]
健康小提示 / 8 年前
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用它泡水喝,防腎臟病、保肝、護心血管、降血壓、血糖和血脂!
(圖片翻攝自1號店商城)黃芪,又稱北芪或北蓍,亦作黃耆或黃蓍,常用中藥之一,為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的根。主產於中國大陸的內蒙古、山西、黑龍江等地。春[...]
健康小提示 / 8 年前
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控制糖尿病的新方法!歡迎分享~
龍鬚菜(佛手瓜苗鬚)-----降低血糖 二十年糖尿病食用四天後即見實效 摘要: 一名糖尿病者無意中發現,龍鬚菜可以降低血糖,告知同樣患有糖尿的一些朋友[...]
健康小提示 / 8 年前
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16種排骨的做法,每次都吃不膩!歡迎分享~
排骨想要做的美味下飯,無非是燒、蒸、燉三種方法,但要想做出適合自己的口味還得看排骨與什麼搭配。排骨和蔬菜,水果,醬菜搭配無論是紅燒,還是蒸燉,都是下飯的美味。但[...]
健康小提示 / 8 年前
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表姐每天睡前都會做『這個動作』!過了三個星期,她竟然瘦了3公斤!而且瘦的好有線條
(圖文皆轉自今日頭條,下同) 肥胖一直是阻礙人們變帥變美的罪魁禍首之一,很多人為了減去身上的肥肉不知道嘗試了多少種方法,但卻往往收效甚微。其實要想[...]
健康小提示 / 8 年前
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這一杯「超級補氣茶」竟然比人蔘還強! 歡迎分享~
圖片截自醫通無憂以及今日頭條,下同 黃耆,是一味歷史悠久,並且被無數中醫大家用來作為日常保健的中藥材。 清朝繡宮內稱其為“補氣諸藥之最”,民間也流傳著“常[...]
健康小提示 / 8 年前
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想鍛鍊妳的腹肌,除了翹臀操要做...6種妳一定要吃的食物,保證事半功倍!!
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/Pinterest 平板式要做,翹臀操也要做,如果妳已養成健身的習慣,飲食一定也要特別注意,才能讓肌肉更快形[...]
健康小提示 / 8 年前