Lai Vivien
小朋友考試必備，家中快餐。有蔬菜，又有肉，有蛋。
材料：雞扒、薯仔、甘筍、蒲汁、生抽、糖、雞蛋
超惹味嘅一款菜式，有大排擋風味
材料：腩排、青椒、紅椒、蒜蓉、紅蔥頭、糖、豆豉、生抽、紹酒
咕嚕雞球，送飯一流。五色蔬菜，健康又美味
材料：雞扒、洋蔥、青椒（燈籠椒）、紅椒（燈籠椒）、黃椒（燈籠椒）、蛋、罐頭菠蘿、糖、薑汁、生抽、...
看似好難嘅粟米魚柳其實好簡單，又好食，喺屋企煮又經濟。
材料：急凍魚柳、粟米蓉、蛋、胡椒粉、鹽、生粉
