Apple Lin
水根肉乾
五分鐘快速上菜#肉鬆茶泡飯
只要五分鐘立馬上桌
完整食譜教學點這裡
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白飯、沖泡式杯湯、肉鬆
小煮婦 littlewife
食膩了紅醬白醬青醬，有時候炒個清新的蒜香香料口味也挻不錯的！這個很清爽又惹味，意大利麵吸引了雞油...
意大利麵 2人份 雞排 2塊 甘荀 一小條 急凍蜆肉 約15隻 乾蘿勒(Dried Bas...
cici小廚房
由於要食得十分清淡，暫時要戒掉有油份的食物，所以在粥品材料方面一定要營養豐富。 這是營養豐富的病...
糙米、水、甘筍仔、瑤柱、生曬淮山、燕麥片、鹽
komama
一聽到「雞絲麵」，可別以為其名稱由來，是在麵條上鋪滿雞絲而取名，而是因這種細長麵條就像雞肉的肌肉...
黑木耳菇菇醬、雞絲麵
Kris Wan Ka-wai
因為傳統湯圓多用豬油製成，為了健康及素食朋友可以享用，與我一樣親手做湯圓吧！我當然少不了整色整水...
粿粹（熟糯米團）：、糯米粉、冷水、原味粉團(搓揉後分做2份）、糯米粉、冷水、糖、菜油、綠茶...
May豬有請
Spanish Tortilla亦可稱為西班牙奄列。
是一道無論早、午、晚三餐都可以在西班牙的...
雞蛋、薯仔、洋蔥、鹽、黑椒、芝士碎、香芹碎、甜紅椒粉
ximending
香瓜與黃瓜一樣瓜類.而一起用很塔~.配海味提香瓜與黃瓜鮮甜味,清爽開胃啊^^
昆布柴魚高湯...
小黃瓜、香瓜瓜肉塊、鹽、蒜碎、辣椒、酒、味霖、蝦醬、白米醋、胡椒粉、昆布柴魚高湯
卷一廚房
菇類是低熱量食品, 很多人喜歡吃蘑菇, 因為蘑菇味道鮮美, 含高蛋白低脂肪，常吃蘑菇，能有抗養化...
大蘑菇 2隻、薯仔 2條、洋葱 1/4個、芝士碎
janicescookbook
將蕃薯切成一條條炸幾分鐘就完成！簡單灑少少鹽就夠好味, 我就炸之前加咗paprika紅椒粉, 再...
蕃薯 (小) 、粟粉 、鹽 、紅椒粉 (paprika) (或用其他香料亦可)
LinAb
晚餐不知道吃什麼，見到冰櫃還有通心粉，就隨意煮了個腸仔芝士通粉，味道都唔錯~
通心粉、紅蘿蔔、腸仔、橄欖油、芝士、粟米、鹽