洛神花蘋果杞子茶* 2015 年 01 月 24 日發佈 Shi Vian 列印 1 3 2197 請稍等. 請稍等. 洛神花同紅菜頭既顏色雖然有小小恐怖,,但其實兩樣都係好有益既食材,,今次哩個糖水用左洛神花,,蘋果及杞子去煮,,10分鐘就完成,,明目又醒胃,,仲有降血脂既功效架!! 食材 （1-2人） 15分鐘內 食材 洛神花 - 約10朵 蘋果 - 1個 杞子 - 適量 調味料 冰糖 - 適量 1洛神花洗淨去核,,蘋果去皮去芯切粒,,杞子沖洗乾淨備用 2煲滾5碗水,,放入所有材料,,煲滾後轉中細火煲約10分鐘,,下冰糖煮至溶即可!! TIPS 洛神花偏酸,,可因應個人口味而加冰糖!! 歡迎瀏覽我既個人烹飪網誌!! www.facebook.com/shiviancheng
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