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洛神花蘋果杞子茶*

2015 年 01 月 24 日發佈 Shi Vian 列印
洛神花蘋果杞子茶*
  • 1
  • 3
  • 1841
請稍等. 請稍等.
洛神花同紅菜頭既顏色雖然有小小恐怖,,但其實兩樣都係好有益既食材,,今次哩個糖水用左洛神花,,蘋果及杞子去煮,,10分鐘就完成,,明目又醒胃,,仲有降血脂既功效架!!

食材 (1-2人) 15分鐘內

    • 食材
    • 洛神花 - 約10朵
    • 蘋果 - 1個
    • 杞子 - 適量
    • 調味料
    • 冰糖 - 適量
  • 1洛神花洗淨去核,,蘋果去皮去芯切粒,,杞子沖洗乾淨備用
  • 2煲滾5碗水,,放入所有材料,,煲滾後轉中細火煲約10分鐘,,下冰糖煮至溶即可!!
TIPS
洛神花偏酸,,可因應個人口味而加冰糖!!

歡迎瀏覽我既個人烹飪網誌!!
www.facebook.com/shiviancheng

Tags:

  • 蘋果
  • 杞子
  • 洛神花
  • 洛神
  • 杞子茶

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Shi Vian
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