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嫩蛋波菜全麥饅頭開放三明治by戀戀家

歐洲足球隊員飲食計畫中多加蔬果、肉類…等食物，能量釋放的比較持久。那就來一份全麥饅頭開放三明治吧...

全麥博士「三麻饅頭」、波菜葉、洋蔥絲、火腿片、蛋、鮮奶、味霖、鹽、奶油、黑胡椒

炎炎夏日，好想吃一口透心涼的雪糕！看清楚，原來是可愛的Cupcake！趁着放暑假，一起和...

牛油、糖、雞蛋、中筋麵粉、牛奶、雲尼拿香油、泡打粉、牛油、糖霜、牛奶

這款蛋糕可算是非常簡易的，用一個盆量度所有乾的材料（即麵粉，泡打粉），另外一個盆量度濕的材料（即...

五吋直徑模具、低筋麵粉、泡打粉（一茶匙）、鹽（半茶匙）、檸檬皮，一個檸檬份量，切幼絲、雞蛋...

一道傳統料理，一道屬於兒時的古早味；還記得國小時，家附近有一攤賣著大腸麵線的小攤子，每當傍晚時生...

大腸、鮮蚵、紅麵線、紅蔥頭、蔥1根、薑、滷包、香菜、鹽、沙茶、太白粉、香油、醬油、米酒、水...

用剩飯(冷飯)整米餅…… 既環保又美味！！！

冷飯、泡菜、葱、蛋、中筋麵粉、鹽、麻油、巴馬臣芝士碎、車打芝士碎

之前曾嚐鮮以黑木耳養生露取代水，用電鍋蒸煮成「黑木耳番茄玉米飯」，這次則嚐試改用黑木耳菇菇醬來增...

生米、水、牛番茄、玉米粒、香菇昆布黑菇醬

黑豆芽健康爽脆美味，配冶味的櫻花蝦和豬肉，再用蝦油調製的酸甜醬汁拌勻，便成人見人愛的沙律！歡...

有機黑豆芽、櫻花蝦、豬腩肉、紅蘿蔔、青蔥(切幼絲)、蒜茸、乾蔥茸、醬油、韓國糖漿、檸檬汁、...

魚腥草有天然抗生素之稱降火抗炎性偏涼配搭其他材料有相得益彰之功效食譜影片連結: h...

魚腥草、桔餅、蘋果、雪梨乾藥、青欖

呢期用腦用得多... 一於以形補形... 煲d合桃健腦湯先！

豬展、合桃、淮山、黨參、桂圓肉、杞子、芡實、蜜棗、陳皮、薑、鹽（後下）、水

新鮮嘅材料配簡單嘅煮法，絕對係零失敗！落碟嘅時候放得靚仔啲，又再加D分

大蝦、罐頭粟米、蛋、蒜蓉、香辣豆豉醬、清酒、生抽、蒜鹽、檸檬汁、糖