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夏日台式素涼麵

炎炎夏日沒啥胃口~來一盤台式素涼麵吧! 簡單又方便,讓你30分內就可上桌^^

麵、(材料)紅蘿蔔,小黃瓜、(材料)蛋、(調味料)醬油,糖水、(調味料)檸檬汁、(調味料)...

牛蒡除能降壓降膽固醇，而且能清理血液中的垃圾，防止老化，幫助去除色斑，使肌膚更為細緻。果仁纖維素...

鮮牛蒡 2條、夏威夷果仁 6粒、白醋 4滴、調味料:、芝麻醬、醬油、麻油各適量

這個食譜真係超簡單用焗爐烤到外皮脆肉又嫩又多汁...連家人都食多2碗飯 http://jose...

雞脾、南乳、生抽、南乳汁、糖、老抽

松子魚露炒蝦球越南魚露醃蝦更鮮味影片推介：【深圳海底撈．免排隊秘訣】https:/...

魚露、紹酒、胡椒粉、尖椒、青紅椒、西芹、莞茜

平時食得多雞絲粉皮, 不如用粉皮炒青瓜蝦米同樣美味, 清清地又有粉皮做底夠飽肚, 減肥整係食這個...

青瓜、粉皮、蝦米、魚露

超簡單的潤腸蒸雞煲仔飯 , 這個秋冬不用在街外食, 自己一樣煮得到.

米、潤腸、雞翼、生抽、生粉、酒、鹽、糖、白胡椒

紫色的食物是食物治療其中之一, 茄子有美肌功效, 配合蒜蓉或辣味, 有驅寒作用。

茄子 1條、豬肉碎隨意、豆辦醬 1湯匙、辣椒醬 1湯匙、蒜頭 1個、蔥段 1條、白...

http://josearfung.blogspot.hk/2014/03/blog-post_...

大蝦、意粉、橄欖/乾蕃茄乾、鯷魚、辣椒

檸檬可緩和香蕉的甜膩，香蕉可壓制檸檬的酸澀，他們倆在一起，相得益彰呢！詳情請至【蘋果愛料理】...

香蕉、檸檬、無糖豆漿

蜂蜜漬檸檬片，應用! 以蜂蜜漬檸檬汁作為涼拌調味，漬好的檸檬片切碎灑上增加口感，酸酸鹹鹹又開胃...

日式冷麵、雞蛋、綠蘆筍、蘑菇、小雞腿、火腿、生菜、蜂蜜漬檸檬片、蜂蜜漬檸檬汁、薄鹽醬油、白...