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【健康小食】酥脆焗薯條（小秘訣）

很多大人小孩都喜歡吃薯條，但炸薯條多油，高熱量不健康！可試試在家自己做這個健康焗薯條，可加自己喜...

馬鈴薯、橄欖油、鹽、黑胡椒粉、辣椒粉（可省略）

豆苗季節怎麼能不吃豆苗呢，清新又清香，剛好節後適合吃點青菜緩解一下。

豆苗、皮蛋（切塊）、瘦肉（切丁）、蒜頭、生薑、雞精、油、鹽、胡椒粉

曲奇加少少海鹽，可以提升朱古力味，好正！

低粉、牛油、糖、海鹽、綠茶粉、朱古力

唔需要專登去買燒餅麵粉, 其實只要家中有低筋粉就已經可以做出簡單又美味既燒餅... http:...

低筋麵粉、蛋、水、椰菜、豬腩片、蝦仁、鹽

#牛油蒜片煎鱸魚很簡單的! 先以鹽和黑胡椒調味, 熱鑊放牛油和蒜片煮香, 放入鱸魚煎5-6分鐘...

鱸魚、牛油、蒜片、鹽、黑胡椒

蕃茄含有豐富的茄紅素

薯仔、蕃茄、免治豬肉、茄汁、糖、生抽

想要吃點蔬食，除了上餐館一途，在家自己動手料理也是個不錯的選項，像這道「黑木耳番茄烤蕈菇沙拉」，...

磨菇、杏鮑菇、蘿美生菜、小番茄、黑木耳QQ圓(抹茶)、羅勒葉、義式香料、紅椒粉、薑黃粉、黑...

魚膠在食用之前最好不要泡水，不然一泡就軟，營養會流失。適合備孕的夫婦。

海馬、魚膠、瘦肉、紅棗

每逢有特別曰子要慶祝例必會煎一下扒,現在又不能出街食宅配買靚食材又方便了,所以無論是否有慶祝都可...

安格斯穀飼牛扒、炸蒜片、粉紅岩鹽、羅勤、芥茉醬、黑椒碎、干邑

金金黃黃靚靚的白糖糕 , 好味的程序令袁太食完一件又一件 , 停唔到口呢 ...... ...

美的破壁機(BL1188)、白米、白砂糖、油、酵母、糖桂花、水、鹽、刮刀