MrsPsKitchen
超美味泰式黃咖哩，適合不愛辣的人，但仍有濃濃的咖哩香。這個咖哩配豬，雞，牛肉也可，個人較喜歡配雞...
黃咖哩醬、椰漿、雞/牛/豬肉、洋蔥、青葵、櫻桃蕃茄、魚露、糖/椰糖
豆豆
牛肉含豐富的維生素A、B、鐵（可預防缺鐵性貧血）、鋅、鈣、胺基酸等營養素。以中醫學角度來看，牛肉...
橄欖油，塩巴，糖、米酒，香油，太白粉、青蔥，蒜頭、菲力牛肉，辣椒
豆豆
科學家和醫師把蘋果稱「全方位健康水果」、「全科醫生」，是老幼皆宜的水果。蘋果含有豐富的鐵、維生素...
橄欖油，塩巴、高麗菜，蘋果、蒜頭，胡蘿蔔
豆豆
菠菜含豐富的膳食纖維，可進腸胃蠕動葉酸，改善貧血。
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胡蘿蔔含豐富的維生素...
橄欖油，塩，香油、胡蘿蔔，菠菜、蛋，蒜頭
天邊的家
市面上都用三杯來處理小卷，有時候換個口味用清蒸來處理也是不錯的選擇。
追蹤最新食譜 - 天...
小卷、薑片、蔥、辣椒
天邊的家
義大利麵最重要是醬汁，用自己做的黑胡椒醬與白醬，也可以創造出美味的義大利麵。
義大利細麵條、牛小排、奶油、白醬、黑胡椒醬
豆豆
鱈魚含豐富的EPA、DHA，可活化腦細胞；維他生素D，可幫助鈣質吸收，預防骨質疏鬆。
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鱈魚，蒜頭，水2小杯、米酒，蠔油、塩，醬油膏、香油，青蔥、辣椒，薑絲
高太廚房
照燒蒜蓉蒸青口是用蒸的烹調處理,用自製照燒汁作調味,加上蒜蓉及紅椒,肉質嫩滑,是一款不錯的日常餸...
急凍青口1包約、長紅椒、蒜頭、蔥、照燒汁、鹽
戀上味覺
天氣開始漸涼了，又可嚐嚐油鴨的味道，若選用瓦煲烹煮，更別有一番風味!
油鴨脾、香芋、蒜、糖、花奶、水
josearfung
秋葵營養價值高功效好多如對抗糖尿, 幫助消化, 降血壓等, 大家想食得健康都不妨用多D秋葵來作菜...
秋葵、櫻花蝦干、調味料、醬油、水、味琳