湯 食譜、做法 - 共2031篇
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【雪耳百合淮山湯／糖水】 中完新冠飲咩湯水調理？ 針對「長新冠」 強肺湯 自救食療 滋養腎陰 影片
中完新冠，飲咩湯水調理身體？ 針對「長新冠」。 【雪耳百合淮山】一咸一甜簡易家常湯水，可以強...
百合、淮山、漳州雪耳、黃蜂糖 （糖水用）、水 （糖水用）、無花果（煲湯用）、豬展 （煲...
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准山芡實石頭魚豬𦟌湯
石頭魚雖然外表醜陋，但魚味濃郁，肉質十分鮮嫩無比，除主骨外，沒有其它細刺，肉厚且多肉，營養價值很...
石頭魚(約1斤多)、乾准山、芡實、蓮子、紅蘿蔔、粟米、豬𦟌、薑片、沸水、鹽
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【家常湯水】防風黃芪白朮豬骨湯 Fangfeng, Astragalus, Atractylodes Rhizome Soup 影片
黃芪即北芪，健脾益肺，性溫燥；白朮健脾補氣，抗邪益氣；防風能驅散風邪。三者合用稱為「玉屏風散」，...
防風 Fangfeng、黃芪 Astragalus、白朮 Atractylodes rhi...
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湯水食譜 |青紅蘿蔔粟米豬骨湯 |Green Radish Carrot And Corn Pork 影片
清熱袪濕、潤肺止咳 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ You...
青蘿蔔 Green Radish、紅蘿蔔 Carrot、粟米 Corn、南杏 Sweet ...
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瑤柱冬瓜粒雞腿湯
夏天吃瓜清熱解暑，瓜類富含水分能夠清熱利濕，有助排除毒素，是降溫消暑的好食材。 此湯用上新...
新鮮雞上髀(我用三黃雞)、冬瓜、乾瑤柱、薑片、清水、雞湯(可用清水替代)、鹽、葱粒(可刪去...
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