湯食譜、做法 - 共 509 篇 - Cook1Cook食譜分享

虎乳靈芝海底椰蟲草花鵪鶉湯

抗疫湯水，有助紓緩氣管敏感、補肺益氣、可提高抵抗力，對肺弱和氣管敏感的朋友們甚有裨益。補而不燥，...

陳皮、海底椰、鵪鶉、白果、合桃、豬肉、蟲草花、淮山、虎乳靈芝、無花果

用霸王花煲湯，又甜又清香。霸王花清心潤肺，除痰止咳。海底椰滋陰潤肺，除燥清熱，蓮子可清心火、除煩...

霸王花、海底椰、鮮淮山、鮮蓮子、蜜棗、腰果、甘筍、鮮百合

今日經過街市。見到有印度椰子，家人最近喉嚨總是有些咳和痰。菜檔幫忙切條。省卻很多功夫。買返去煲個...

印度椰子、雪蓮果、粟米、紅蘿蔔、鮮百合、無花果、南北杏約、水

滋陰潤燥生津止咳止心煩玉竹、雪耳可保濕皮膚，令肌膚保持彈性；北沙參養胃生津，兩者常用起相互協...

沙參、玉竹、雪耳、無花果、蘋果、雪梨干、百合、水

清肺胃熱生津潤燥健胃消食功效，最適合熱氣、食滯和便秘人士飲用。 https://www...

奶白菜、白菜乾、紅蘿蔔、鴨腎、豬展、南北杏、無花果、蜜棗、陳皮、水

選用數字屋急凍豬手，一豬兩味，既有湯飲又有豬手食。懶c9好煮意。

急凍豬手、紅蘿蔔、青蘿蔔、粟米、南北杏、蜜棗、水、蒜蓉、白醋、糖、開水

天氣干燥，皮膚痕癢滋，不妨煲下潤養裨胃的湯水調理下更多湯譜在：https://www.f...

蘋果、雪梨干、百合、無花果、雪耳、水

海星海雀海底椰雪梨乾湯~適合一家大細飲用的保健湯水、可調理體質，清熱解毒、止咳化痰、生津潤肺，對...

紅蘿蔔、薑片(汆水用)、粟米、無花果、南北杏、海底椰片、雪梨乾、海星、海雀、豬𦟌肉

近期豬肉价格貴佐,𨍭用雞來煲湯也是好选择。這湯滋潤增强抵抗力,好適合秋天飲用。

鲜雞或冰鲜雞、合掌瓜、红羅卜、蜜棗、南北杏

最近喉嚨唔舒服，買了一包海星湯包，內有乾海星、乾海底椰、乾雪梨、椰棗、紅棗和果皮，再配上新鮮蘋果...

海星、雪梨乾、乾海底椰、椰棗、紅棗、果皮、富士蘋果、豬展