肥野廚房
[減肥食譜] 西蘭花濃湯! 好味, 健康, 簡單, 飽肚
西蘭花嘅好處有好多，除咗佢係一個...
西蘭花、洋蔥、薯仔、雞湯/蔬菜湯、水、鹽、橄欖油、巴馬臣芝士
May May
新冠病毒疫情嚴重，得閒要煲啲清潤湯水俾家人飲，飲左清熱潤肺，大人細路都啱飲，個個身體健康！
豬展、青蘿蔔、紅蘿蔔、馬蹄、紅棗、蓮子、百合、果皮、薑、米
YeungMa
太子參又叫孩兒參，意思是「太子」都吃不壞，或孩兒都吃不壞，有補氣養陰之效，功效雖不及黨參強，但溫...
太子參、紅蘿蔔、蘋果、鮮淮山、無花果、椰棗、南北杏、腰果
Kylife
最近懷孕要飲湯水，都要諗諗煲過小朋友同我都飲得的湯水先！
蘋果、雪梨、雪耳、蜜棗、瘦肉、果皮、南北杏
Kylife
久違初懷孕感覺又回來了！整個人氣血嚴重不足，完全沒精神，加上很怕冷每天穿很厚，幸好相熟陪月姨姨教...
豬展、黨蔘、北芪、枸杞、紅棗
YeungMa
魚腥草對多種細菌都有抑制作用 ，當抗疫湯水一流，可清熱解毒，抗炎、抗病原，又可改善喉痛發炎、氣管...
鮮百合、魚腥草、棕櫚果、椰棗、龍脷葉、腰果、南北杏、青欖
Kate Chan
清湯腩，簡單好味，加個都加條菜。好滿足嘅一餐
牛腩、牛肋條、牛𦟌、花椒、八角、桂皮、香茶、蒜頭、香蔥、薑
YeungMa
補健湯水~五指毛桃淮山粟米素湯補而不燥，健脾補肺，增強體質，適合一家大小飲用。五指毛桃俗稱[南茋...
五指毛桃、栗子、鮮淮山、粟米、椰棗、南北杏、冇核紅棗、腰果
CarolTsang
每次煮呢個餸，成個廚房都香噴噴，拌飯、配麵都咁正。
牛肋條、白蘿蔔（大）、唐芹、清雞湯、滾水、薑、蔥花、花椒、八角、草果、月桂葉、冰糖（乒乓球...
YeungMa
太子參又叫孩兒參，意思是「太子」都吃不壞，或孩兒都吃不壞，有補氣養陰之效，功效雖不及黨參強，但溫...
太子參、陳皮、麥冬、海竹頭、雪梨乾、陳鴨腎、淮山、瘦肉、粟米、百合、椰棗