紅菜頭雜菜湯
2021 年 04 月 23 日發佈 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
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紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 https://m.facebook.com/profile.php?id=1544226955848255
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1紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起
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2水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。
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3最後加少許鹽再滾一滾即完成。
TIPS
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![[營養湯水篇] 雜菜湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/92/64/6296114467681319264_thumb.jpeg___101_74 "[營養湯水篇] 雜菜湯")
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