蜜薯薯
黃耳是跟雪耳同科類，但由於產地比較稀少所以比較珍貴，口感也比雪耳細滑而且本身帶有淡淡的花香味道，...
雪梨、黃耳、桂圓、杞子、桂花蜜、陳皮、熱水
Cook1Cook
冰糖雪梨應該這麼煮！清肺止咳化痰，對抗乾燥~不管是秋冬，還是春夏，都可以飲用的一款甜湯哦~
雪梨、薑、冰糖
小月棧
Youtube 煮食頻道 :小月棧 https://www.youtube.com/channe...
桃膠、枸杞、雪梨、冰糖、水
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
呢排食得火鍋多, 所以煲啲滋潤湯水潤一潤下。我的facebook專頁會有更多食譜或短片觀看。 h...
雪梨、粟米、南北杏、蜜棗、薑片、雪藏海底椰、瘦肉、鹽
CelineW
有化痰止咳潤肺功效，沙參海玉竹有化痰止咳，百合有潤肺功效，平日喉乾也能做保健湯水https://...
食材:沙參、海玉竹、蓮子、百合、陳皮、無花果、鴨嘴梨、肉眼瘦肉、水、鹽
BsKitchen
天氣時冷時熱, 喉嚨唔係好舒服, 個人感覺又濕又攰, 煲呢個黎飲下, 可以潤喉之餘又祛下濕, 大...
生熟薏米、雪梨、乾無花果、清水、冰糖
HappyAmy
＊更多食譜： https://www.youtube.com/AmylaceousKitchen...
雪梨、雪耳／雪耳碎、杞子、南北杏、冰糖、水
MrsPsKitchen
天氣乾燥，最好就是吃一碗糖水滋潤一下。雪梨紅棗糖水，滋潤養顏又美味。30分鐘就做到，煮一大鍋全家...
雪梨、紅棗、杞子、水、冰糖
SamSamKitchen
#化痰止咳 #清熱潤燥 感冒過後... 要去痰止咳可以飲呢d!
川貝粉、麥冬、鴨梨、冰糖(可省)、水
LoveKellyKitchen
湯水真的不能少！ 原本今日冇打算煲湯，但見屋企有曬材料，就煲佢啦...真系想偷懶都吾得! ...
蘋果、雪梨乾、雪耳、南北杏、瑤柱、蜜棗、豬展、水、鹽
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![[滋潤湯水] 蘋果雪梨乾雪耳豬展湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/26/87/6296115162401322687_thumb.jpeg.pagespeed.ce.QvVEHb-Vxk.jpg)