豆豆
傳統老一輩都會說，吃芥菜（刈菜），長壽喔！因此又稱長年菜。《孔子家語·六本》：【良藥苦於口而利於...
橄欖油，塩巴、胡蘿蔔，刈菜、蒜頭，食在養生小磨香油
komama
這次分享的「黑木耳辣炒豆干絲」料理，便是選用紅椒麻辣黑菇醬來拌炒豆干絲，最後再酌量灑上白芝麻來增...
小豆乾、紅椒麻辣黑菇醬、白芝麻
貝兒實驗室
閃亮亮草莓的季節，就要奢侈地嚐些季節美味～市面上不只草苺，其他莓果類也蠢蠢欲動，價格越來越親民，...
綜合莓果、無糖杏仁奶或低脂牛奶、零脂肪原味優格、蜂蜜或龍舌蘭糖漿、奇亞籽 chia see...
黃美惠
我很少做西餐,面對牛排除了單純的煎熟就是搭配中式料理做變化,今天就利用家中的疏菜做成牛排捲,外焦...
牛排、筊白筍、小黃瓜、美麗媞妮特級初榨橄欖油、牛排醬、芝麻、鹽,黑胡椒粉
男人廚房
蕃茄料理常常因為蕃茄皮擾人的口感扣分不少，今天跟大家分享簡單的番茄去皮方法，簡單又快速，看看喔。...
蕃茄、冰水、熱水
每年過年，堅果與糕餅是缺一不可的固定班底，加上衛生署福利部在國人飲食指南上，也建議每日攝取適量堅...
黑木耳雪綿酪、腰果、焦糖醬
花媽甜心派
5分鐘就能快速做好一道家常料理喔 簡單好吃又方便喔!!
芹菜、魷魚、蒜末,薑末,米酒、鹽巴
KForKitchen
鑄鐵鍋非常能夠保持海鮮的肉汁。憑著其超強的鎖水能力，可輕易做出兩面香脆而內裡則仍非常鮮嫩多汁的狀...
帶子、油、鹽、黑椒
VICI
只需要二個材料就能做出萬用的檸檬糖霜，做法簡單卻又好用。這個一定不能不學喔~ 詳細圖文說明...
檸檬、糖粉
BakeryMan
一杯簡單又美味的義大利Dessert，苦味的咖啡中帶雪糕的甜味，再加上一粒70度黑朱古力，味蕾可...
朱古力雪糕球、Expresso Cafe （凍／熱）、70度黑朱古力
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