蘋果愛料理
熟透的酪梨，除了可以馬上吃以外，而且很便宜。以天龍國的物價來說，現在1顆青色的酪梨要價7、80元...
冷凍堅果饅頭、酪梨、檸檬、紅椒、黃椒、柚子、小黃瓜、藍莓乾、黑胡椒、白胡椒、義大利香料、鹽...
昨天調製的蔬果酪梨抹醬還有剩，所以今天早餐繼續享用好吃的酪梨！ 詳情請至【蘋果愛料理】：htt...
蔬果酪梨抹醬、Mozzarella乾酪、墨西哥薄餅皮、新鮮紫蘇
起士的。奶。香。 地瓜的。香。甜。 薄荷的。清。香。 哦，又是個清新美好的早晨！
紫心地瓜、低脂起士片、新鮮薄荷
這道料理是專研養生食療的導演嚴浩所創的，有助去除體內濕氣，長期食用還可減肥（https://ww...
冷凍糙米飯、番茄、薑蒜醬、醬油、橄欖油
昨晚吃剩的綠咖哩，今早拿來做綠咖哩蛋饅頭堡，好好吃，真是美好的一天啊！ 10分鐘做早餐。美好的...
綠咖哩、蛋、冷凍豌豆、低脂起司、黑胡椒、雜糧饅頭
10分鐘做早餐。美好的一天，就從早餐開始吧！ 詳情請至【蘋果愛料理】：https://www.f...
冷凍芝麻饅頭、低脂起士片、結球萵苣、雞蛋
SamSamKitchen
加咗咸蛋黃。。。味道即時提升!!
蝦、蛋、鹽、麵粉、牛油、指天掓(切圈)、咸蛋黃、即食麥皮、好立克粉、糖、雞粉
推介!!! 呢款smoothie好多外國明星都鍾意飲ga。。。抗衰老又排毒減肥!!! ...
蘋果、蕉、原粒杏仁、希臘乳酪、脱脂奶、肉桂粉
cici小廚房
這碟[家鄉火腿銀針粉]的銀針粉，便是在大埔嘉禾粉麵廠購買 。這間粉麵廠的銀針粉很煙‘un’，湯的...
銀針粉、火腿、鮮冬菇、椰菜、雞蛋、蔥段、蠔油、生抽、糖
Owenmama
晚食剩嘅冷飯唔想浪費， 反正得我一個人食就做個炒飯吧。 之前有朋友舖咗去韓國餐廳食呢個飯， 好似...
珍珠冷飯、煙肉（切去脂肪邊位）、洋蔥粒、雜豆、糖 / 鹽、蛋、芝士碎
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