Helen Helen
有些患高脂血症、高血壓、冠心病的人很易出現心慌、失眠多夢、飲食減少、痰多、水腫等情況，不妨多用些...
沙參、海玉竹、紅蓮子、粟米、紅棗、豬展肉
小高廚房
此湯水滋潤養顏，適合一家大小飲用；木瓜更有助增加乳汁分泌，適合在餵哺母乳期間食用。 歡迎遊...
木瓜(約600克)、紅棗(大)、雞腳、鮮雞(冰鮮也可)、薑片、清水
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
AF煎魚廚房唔會有腥味，再入魚袋煲湯，方便快捷。
九棍魚、瘦肉、大蕃茄、薯仔、薑片
Elaine袁太廚房
味道濃濃的燉排骨湯 , 配上青欖桔餅的黃金組合 , 還有海底椰片及無花果的滋潤材料 , 飲完此湯...
青欖、排骨頭、海底椰片、果皮 (預先加水浸軟)、南北杏、鹽、桔餅、、美的陶瓷蒸燉寶(MD8...
蕃茄薯仔湯是一年四季家常湯水，用 豬展、牛尾牛骨或魚煲都十分可口。材料簡單、營養豐富又方便快捷。...
豬展或牛尾、魚、蕃茄、薯仔、洋蔥、紅蘿蔔
最近日日落雨，體內容易積聚濕氣，個人顯得無乜精神，又易感到疲倦，最好就是飲一些清熱袪濕的湯水，化...
老黃瓜、赤小豆扁豆、豬展、陳皮、蜜棗、生薏
廚師煮食舞台
高骨膠原嘅湯
雞腳、花生、眉豆、豬骨、薑片、清水
天氣麻麻容易病，煲一煲清潤湯水俾屋企人飲。
佛手瓜、帶泥紅蘿蔔、南北杏、豬展肉、無花果、鹽、果皮、水
nancychiu0311
有好高嘅骨膠原
雞腳、花生、眉豆、豬骨、薑
海馬媽媽
飲湯係海馬仔最喜歡的~所以媽媽我都會投其所好，盡量煲多啲湯，飲多啲水份係好既！今次這個「魚翅瓜栗...
魚翅瓜、栗子、川貝、南北杏、蜜棗、豬展
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