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眉豆花生雞腳湯

2019 年 05 月 10 日發佈 海馬媽媽 列印
眉豆花生雞腳湯
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請稍等. 請稍等.
此湯有健脾和祛濕的功效,可以有效改善水腫和抗疲勞症狀,春夏袪濕消暑的靚湯好選擇。(18M+)

食材 (1-2人) 1小時以上

    • 食材
    • 眉豆 少許
    • 花生 30粒左右
    • 雞腳 即買 10-12隻
    • 節瓜 2條
    • 扁豆 少許
  • step1: <a href="https://bit.ly/3kLFTWO" target="_blank" data-keyword="雞腳" class="guide-link"><strong>雞腳</strong></a> <span style="display:inline-block;vertical-align:middle;margin-top:-3px;color:initial;border-radius:3px;padding:2px 3px;font-size:12px;line-height:14px;background:#87d300;color:#fff;">即買</span> 洗淨後去掉趾甲,連同豬肉飛水備用
眉豆及花生浸約30分鐘
    1雞腳 即買 洗淨後去掉趾甲,連同豬肉飛水備用 眉豆及花生浸約30分鐘
  • step2: 加入12碗水,煲滾後將所有材料放入煲內,大火煲滾後轉最細火煲2小時
    2加入12碗水,煲滾後將所有材料放入煲內,大火煲滾後轉最細火煲2小時

Tags:

  • 湯
  • 雞
  • 雞腳
  • 節瓜
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