芙芙
推介愛煮快手菜的朋友，省時又省力。 詳細可以click入以下link: http:/...
急凍帶子、西芹、鹽、醬油、糖
CookingCaCaT
夜晚收工好攰又唔想出街食，番屋企簡單下煮 ，快捷又方便^^
蒜蓉、牛油、薑、橄欖油、黑胡椒粉 （作醃帶子）、鹽、Rosemary
SamSamKitchen
除了常做的大蝦或龍蝦伊麵…… 換換其他海鲜…… 一樣令人吃得津津有味！ Welcome t...
伊麵、急凍帶子、煙肉、胡椒粉、鹽、忌廉蘑菇湯、巴馬臣芝士碎、洋芫茜碎
JanJankitchen
這道菜無論做小吃或做家常菜都很適合，味道香濃，又有少少辣，甚惹味，好快就清晒呢！
急凍帶子 9隻、指天椒 1隻 (切粒或切半)、醃料:、蒜蓉 1湯匙、清酒 1湯匙、牛油 ...
菠菜能潤燥滑腸，而且有補氣血和明目的功效，對於便秘、貧血及視野不清都有療效。
意粉 2人份量、菠菜葉 適量、急凍帶子 適量、淡忌廉 50毫升、清雞湯 150毫升、蒜片、...
Sasa自家煮意
簡單易整的小菜，用來招呼客人也唔失礼！
西蘭花、急凍大帶子、海鹽、生粉
高太廚房
帶子鮮蝦銀針粉當中的銀針粉是自家製成,配合了帶子和鮮蝦及冬菇去炒成,只要跟部驟去做,是不會太難的...
澄麵210g(4人份量,完成後有590g)、生粉、大滾熱水、後加的生粉、豬油/生油、撈粉生...
雲端小廚
上次做完腐皮雜錦飯，今次加入細細隻的帶子仔，食味又豐富了點點哩 ~~
帶子仔、熟冬菇、紅蘿蔔、日式豆腐皮、米、日式海鮮素
簡易十分鐘的加餸菜，又好下飯！
急凍帶子、大雞蛋、雞湯、水、蔥花、醬油、雞粉
免炸蒜香帶子是不經油炸而又做到很香脆的效果!用甜酸醬或茄汁進食,是很合適的配搭....
急凍帶子、蒜鹽、生粉、麵包糠、雞蛋
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