海馬媽媽
在職媽媽每日都好忙，又想整些好食有營養的料理給仔仔，這個飯幫到手，一次可準備到3餐飯的餸，做法仲...
免治豬肉、粟米、椰菜花、蛋、麵粉、鹽
Helen Helen
三文魚是含Omega-3脂肪酸最豐富的一種魚，1餐正常的三文魚膳食（150克魚肉） 中含3.2克...
白飯（隔夜飯更好）、三文魚、雞蛋、冷凍雜豆、生抽、鹽、蔥花
janicescookbook
超低成本嘅晚餐: 芝士蘑菇意大利飯! 主要材料有: risotto米, 蘑菇, 洋蔥, 最重...
蘑菇 、牛肉高湯 、無鹽牛油 、油 、洋蔥 、意大利米 、白酒 、巴馬臣芝士 、新鮮迷迭香...
Martin Wong
魷魚筒焗飯一向都美味吸引，今次焗飯入面加入李錦記咖喱方便醬，令整個焗飯味道提升至另一境界。
急凍原隻魷魚、白飯、李錦記咖喱方便醬、香草、黑胡椒碎
Yuki Wong
簡單快捷的咖喱豬扒飯，教教大家怎麼做吧。
豬扒、咖喱醬、雞蛋、麵粉、麵包糠
Cline Tsoi
一個人在家食午餐想食茶記味道，材料簡單又想快快手煮完一碟過，一次過煮吾駛洗咁多次鑊，啱晒喜歡方便...
藜麥飯、蛋、午餐肉、蕃茄、茄汁、糖、豉油、胡椒粉、鹽、油、水
ToDaySpecial
襯住呂宋芒仲當造😋今日就整返個「富士山版」芒果糯米飯🤣🤣🤣，好鐘意啲糯米充滿班蘭香味，將平平無奇...
泰國糯米、椰漿、班蘭葉、糖、芒果
KasoKitchen
星期五放工回家還要買菜煮飯，當然想以最快速度煮完晚餐，再攤在沙發看電視😆 用李錦記方便咖喱醬做...
李錦記咖喱醬、椰汁、洋蔥、本菇、雞蛋、牛奶、白飯
Cline老公好鍾意食潮州打冷食的蠔仔粥，最重要靠晒呢3樣野~大地魚粉+魚露+冬菜碎，就可以煮出...
急凍蠔肉、急凍蜆肉、豬肉碎、飯、節瓜、粟米粒、乾蔥、蒜頭、中芹、芫荽、蔥、薑片、水、魚露、...
SamSamKitchen
【懶人飯】~ 鴨胸牛肝菌粟米有味飯 熱辣辣... 又要買餸又要煮飯... 真係幾辛苦.....
急凍鴨胸(原味或其他口味亦可）、乾牛肝菌、迷你粟米仔、葱花、米、煲仔飯豉油
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